蝦皮怎么做給寶寶吃 這樣做寶寶才愛吃

  在我們?nèi)粘I钪?,蝦皮是比較常見的一種食物,它的營養(yǎng)價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道蝦皮怎么做給寶寶吃嗎,蝦皮有哪些食用禁忌呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  蝦皮怎么做給寶寶吃

  一、做餡料

  蝦皮韭菜餃子

  原料:韭菜、雞蛋、蝦皮。

  做法

  1.首先將準(zhǔn)備好的韭菜用清水沖洗干凈,然后將其切1公分小段備用。

  2.起油鍋,蔥花蝦皮爆香。

  3.放入4枚雞蛋,用菜鏟不停地翻炒,同時把雞蛋鏟碎,關(guān)火備用。

  4.放入切好的韭菜,撒入適量鹽,倒入香油,攪拌均勻即可包餃子了。

  二、炒

  蝦皮炒冬瓜

  原材料:冬瓜、調(diào)和油、蝦皮。

  做法

  1.首先將準(zhǔn)備好的冬瓜用清水洗凈去皮切片,留著備用。

  2.蝦皮用水清洗一下。

  3.鍋中放油加入冬瓜翻炒一分鐘。

  4.加入洗好的蝦皮翻炒均勻。

  5.加入一小碗水,小火慢燉,至冬瓜軟爛即可。

  尖椒炒蝦皮

  原料:蝦皮,尖椒50g,鹽糖適量。

  做法

  1.首先將準(zhǔn)備好的尖辣椒洗凈后切成小圈,然后留著備用。

  2.蝦皮擇凈雜質(zhì)。

  3.鍋里倒入植物油(油可適當(dāng)多放),油熱后放入生姜爆香。

  4.倒入蝦皮(蝦皮也可與辣椒一起入鍋),小火翻炒。

  5.小火翻炒至蝦皮微變色即可。

  6.倒入切好的尖椒,小火炒制。

  7.調(diào)入適量精鹽,蝦皮有咸度精鹽要適量。

  8.關(guān)火,調(diào)入一湯匙白糖,翻炒均勻即可出鍋。

  蒜香蝦皮

  原料:蝦皮、蒜末、干紅辣椒、鹽、雞精、糖。 

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