茶葉蛋的做法 教你簡單制作茶葉蛋(2)

  而且紅茶不傷胃,因為茶葉中所含的重要物質(zhì)-茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

  相比之下,綠茶有少許苦味,煮出來的茶葉蛋略帶澀味。而且,綠茶性寒,不適合有胃病、體弱者及孕婦食用。

  茶葉蛋不能和什么一起吃

  茶葉蛋+白糖

  茶葉蛋中加糖會抑制茶本身清熱解毒的這種作用。不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。所以日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

  茶葉蛋+酒

  會產(chǎn)生利尿作用,乙醛沒有完全分解,進入腎臟以后,會刺激腎臟,從而易對腎臟功能造成損害。還會加重心臟負擔,不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。所以日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

  茶葉蛋+羊肉

  茶葉蛋和羊肉一起吃,會減少腸胃的蠕動,不利于大便的排出,會導致便秘等癥狀,不利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。所以日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

  狗肉+茶葉蛋

  狗肉和茶葉蛋一起吃,會形成鞣酸蛋白,能夠減少腸胃的蠕動。會引起便秘等癥狀,不利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。不利于人體的生長發(fā)育和新陳代謝。所以日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

  結(jié)語:茶葉蛋的做法是非常簡單的,相信通過小編的介紹大家都已經(jīng)有所了解了。在制作茶葉蛋的時候,選用紅茶是非常好的,若是選用綠茶煮茶葉蛋的話,要注意孕婦、有胃病體虛的人就要避免食用了。茶葉蛋在食用的時候還應(yīng)注意搭配,避免造成營養(yǎng)流失。

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