人體的骨頭是比較堅(jiān)硬的，但是有的時(shí)候不小心還是會(huì)出現(xiàn)骨折的情況，那么骨折吃什么好?骨折之后只要好好的養(yǎng)傷很快就會(huì)恢復(fù)，但是骨折也會(huì)有一定的后遺癥，骨折后遺癥有哪些?骨折的時(shí)候也有很多的這種，骨折的癥狀有哪些?
骨折吃什么好
1至2個(gè)星期的患者
這個(gè)時(shí)候的患者需要清淡、易吸收的飲食，多以要多給患者食用蔬菜、水果、魚湯等等食物，而且好是用清蒸或者是燉熬的方式為主。飲食還要注意不能食用辛辣刺激的食物，還可以多吃蜂蜜和香蕉等食物，因?yàn)楹芏嗯P床的人會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，這些食物能有效的患者這種癥狀。
2至4個(gè)星期的骨折病人
患者這個(gè)時(shí)候的身體已經(jīng)沒有那么虛弱了，食欲和腸胃的功能也都恢復(fù)的差不多了，所以要適量的補(bǔ)充營養(yǎng)元素，像是骨頭湯、魚肉、動(dòng)物的肝臟是比較好的食物，同時(shí)，還要食用蘿卜、西紅柿等等的水果和蔬菜，這樣才能促進(jìn)骨骼的生長，傷口會(huì)更快的恢復(fù)。
5個(gè)星期
病人可多吃高營養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時(shí)配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
骨折后遺癥
1、休克
這種情況通常是由外傷、疼痛、出血等引起的。血管損傷一般可引起失血性休克，嚴(yán)重的可導(dǎo)致創(chuàng)傷性動(dòng)脈痙攣、血栓形成、缺血性攣縮或肢體壞疽。
2、神經(jīng)損傷
神經(jīng)損傷一般發(fā)生于骨折端斷裂的情況，如脊柱骨折。這種情況是十分危險(xiǎn)的，嚴(yán)重者會(huì)由于骨折導(dǎo)致脊髓損傷和截癱。
3、內(nèi)臟損傷
肋骨骨折的內(nèi)損傷有時(shí)會(huì)引起胸膜和肺的損傷;下肋骨骨折可導(dǎo)致肝脾破裂。
