桑拿房 如何正確使用桑拿房(11)

  以桑拿浴為代表的服務(wù)業(yè)在中國(guó)迅猛發(fā)展,并逐漸成為一種新興產(chǎn)業(yè),在全國(guó)各大城市,特別是沿海發(fā)達(dá)城市,洗桑拿逐漸成為都市人緩解精神壓力的一種有效方式,今天,在香港、泰國(guó)、菲律賓、新加坡、馬來(lái)西亞、美國(guó)和東歐俄羅斯等各地區(qū)休閑場(chǎng)所和國(guó)際酒店均可見(jiàn)中國(guó)造洗浴設(shè)備。在深圳、東莞、廣州、北京、上海、江西、湖北,洗浴休閑業(yè)的發(fā)展也為這些地區(qū)的經(jīng)濟(jì)注入了源源不斷的活力。

  在高溫環(huán)境下可以使皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng),全身毛細(xì)血管得到擴(kuò)張,身體出汗量大大超過(guò)平時(shí)的一般活動(dòng),這種暢快的大量出汗有利于排掉身體內(nèi)的各種垃圾,亦有利于疾病的消除。

  同時(shí),由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗,血管得到不斷收縮與擴(kuò)張,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上稱之為,血管體操,它能達(dá)到增強(qiáng)血管彈性,預(yù)防血管硬化的效果。

  桑拿服務(wù)

  桑拿浴是在靜止?fàn)顟B(tài)高溫環(huán)境下進(jìn)行的,通過(guò)肌體大量排汗消耗皮下脂肪,使您在舒服中輕松減肥。

  測(cè)試

  桑拿10分鐘相當(dāng)于長(zhǎng)跑10公里,因此具有健美減肥的功效。

  另外,當(dāng)身體大量排汗消除皮下臟物時(shí),可提高表皮細(xì)胞的通透性,活化細(xì)胞,故還具有美容護(hù)膚,延緩衰老的效果。在桑拿過(guò)程中,機(jī)體不斷地吸收爐上特有巖石散發(fā)出來(lái)的有益健康的微量元素,有預(yù)防疾病的效果。

身體大量排汗消除皮下臟物

  桑拿浴是一種特殊的洗澡方法,兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用。

  它通過(guò)接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關(guān)節(jié)。對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),由于蒸氣浴過(guò)程中皮膚血管明顯擴(kuò)張,大量出汗,血液循環(huán)得到改善,汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除。

  皮膚里各種組織獲得更多的營(yíng)養(yǎng),對(duì)許多皮膚病諸如魚(yú)鱗病、銀屑痛、皮膚瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。

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