雪洞反桑拿浴
大家都知道桑拿是什么意思，可是估計(jì)很少有人聽(tīng)說(shuō)過(guò)反桑拿。反桑拿浴是在一個(gè)屋子里進(jìn)行的，這個(gè)反桑拿屋就像是一個(gè)洞，室內(nèi)是人工暴風(fēng)雪，當(dāng)然這個(gè)屋子是給人們提供一個(gè)氛圍，據(jù)說(shuō)，這樣的環(huán)境可以幫助減少高血壓，能夠收緊毛孔。
啤酒美容
以前，有人用過(guò)巧克力進(jìn)行面膜，可我現(xiàn)在要介紹的是啤酒美容。啤酒中的維生素?fù)?jù)說(shuō)可以振興毛孔，緩解肌肉緊張。
完美居家秀發(fā)spa
秀發(fā)問(wèn)題一直是困擾我們的一個(gè)重要的問(wèn)題，而秀發(fā)spa確實(shí)可以姐姐不少秀發(fā)問(wèn)題，所以下面小編就為大家介紹一下完美居家秀發(fā)spa吧!
讓秀發(fā)享受完美呵護(hù)
1、吹風(fēng)時(shí)，好使用有風(fēng)罩的風(fēng)筒，以手指輕輕撥弄吹干發(fā)根，或讓卷發(fā)自然風(fēng)干。若力度或幅度太大，則容易令卷發(fā)散亂。風(fēng)力方面，以中度風(fēng)力吹發(fā)根，較強(qiáng)風(fēng)力吹發(fā)尾。另外，不要以熱風(fēng)吹發(fā)根部分，這會(huì)使發(fā)型變得扁平。
2、定型方面，乳霜質(zhì)地的發(fā)臘較啫哩更自然。重要是不要弄得硬繃繃像鋼絲一樣。電發(fā)后每一星期，可進(jìn)行一次深層護(hù)理，以補(bǔ)充頭發(fā)養(yǎng)分。
3、平日洗發(fā)時(shí)，好用專(zhuān)為卷發(fā)而設(shè)計(jì)的洗發(fā)護(hù)發(fā)系列，以避免發(fā)絲太松散。
4、若發(fā)質(zhì)幼細(xì)，洗頭后可用發(fā)臘涂在濕發(fā)上，然后以風(fēng)筒由發(fā)根開(kāi)始將頭發(fā)吹干。若發(fā)絲粗厚，則可用一些針對(duì)性的產(chǎn)品，令頭發(fā)更整齊。
5、你可以將曲發(fā)隨意撥亂，營(yíng)造凌亂的感覺(jué)。只要在半干濕發(fā)上噴上少許修護(hù)定型用品，之后用有風(fēng)罩的風(fēng)筒把頭發(fā)吹干，再用發(fā)刷將頭發(fā)弄松即可。
居家護(hù)發(fā)spa
第一步：安寧。盡量減少使用含有酒精成分的美發(fā)產(chǎn)品。
第二步：放松。盡量避免戴帽子或束很緊的馬尾，讓頭發(fā)自由呼吸。并始終保持愉快的心情。
第三步：清爽。在你特別疲勞時(shí)，可以選用一些有清涼感的洗發(fā)水!
第四步：雞尾酒療法。使用橄欖油按揉頭皮會(huì)取得一定的效果，你也可以自創(chuàng)雞尾酒療法，比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進(jìn)行稀釋?zhuān)弥父馆p輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽(yáng)穴，再左右按摩整個(gè)頭部，順著頸部一直按至雙肩，令頸肩一并放松，能幫助重新恢復(fù)頭皮的油脂平衡，還能放松頭皮。
中醫(yī)護(hù)發(fā)推薦
“芝麻何首烏”散是常用的藥膳秘方之一。取黑芝麻500克，何首烏200克，2味研末、調(diào)入白糖500克，和勻。每日2湯匙(約20克)，用米湯或開(kāi)水，連續(xù)服用2-3個(gè)月，間隔一段時(shí)間，繼續(xù)此療程，連續(xù)服用下去。此方既可美容，又可烏發(fā)。
芝麻淮藥糊：黑芝麻120克，淮山藥15克，玫瑰糖6克，鮮牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。將粳米洗凈，清水浸泡1小時(shí)后撈出濾干，淮山藥切成小顆粒，黑芝麻炒香。將以上3物(即粳米、淮山藥、黑芝麻)放入盒中，加水和鮮牛奶拌勻，磨碎后濾出細(xì)茸待用;將鍋置火上，將清水、冰糖熔化過(guò)濾。將冰糖水放入，繼續(xù)燒開(kāi)后，將芝麻細(xì)茸液汁慢慢倒入鍋內(nèi)，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟后起鍋即成。每日2次，每次15克，溫開(kāi)水送服?？绅B(yǎng)顏潤(rùn)膚，護(hù)發(fā)烏發(fā)。
芝麻粥：取黑芝麻15克，研細(xì)，大米50克，淘凈后入鍋，加水適量，先以大火煮沸，調(diào)入芝麻，攪拌均勻，改用小火煨煮成稠粥，每日一次，常年食用，可烏須黑發(fā)。由于芝麻作用緩和，作為食療和藥補(bǔ)，必須堅(jiān)持經(jīng)常服用，久服才能見(jiàn)效。
