spa由于其顯著的美容、養(yǎng)生的功效而深受人們的歡迎。人們?cè)诩业臅r(shí)候也是不會(huì)忘記做spa護(hù)理的，秀發(fā)或是面部、足部等部位都是非常小心的，今天小編就為大家介紹一下簡易居家spa美容方案、不同發(fā)質(zhì)的秀發(fā)spa以及spa按摩的手法。
簡易居家spa美容方案
人們?cè)诩业臅r(shí)候也是不忘做spa護(hù)理的，但是做的大部分都是簡單的局部的護(hù)理，今天小編就為大家介紹一下簡易居家全身spa美容方案吧!
面部SPA
臉蛋是護(hù)膚保養(yǎng)的重點(diǎn)部位，給面部做個(gè)SPA，可以使干燥粗糙的肌膚回復(fù)水潤光澤。
Step1：徹底清潔面部
用溫和的洗面奶清洗面部，去除臉上的油脂污垢。使用去角質(zhì)產(chǎn)品，去除面部角質(zhì)。廢舊角質(zhì)會(huì)使肌膚黯淡無光，還會(huì)影響保養(yǎng)品的吸收，去除老化角質(zhì)能促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝，讓面部皮膚更好吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分。
Step2：敷面膜
將臉洗凈后，敷上面膜。面膜有很多功效，可以排毒、緩和、清新、收斂及保濕，使皮膚更光滑細(xì)致。敷上面膜，面部的肌膚可以得到徹底的放松，讓勞累了一天的皮膚也得到休息。
身體SPA
工作了一天，不僅自己感到勞累，全身的肌膚也會(huì)感到疲勞。其實(shí)，在家也可以給自己的全身肌膚做SPA，讓每一寸肌膚都得到滋潤。
Step1：營造一個(gè)SPA環(huán)境
在SPA的空間里，要求安靜舒適、氣氛。將音響打開，播放自己喜歡的音樂，在此環(huán)境下進(jìn)行SPA能舒緩自己的情緒。把手機(jī)關(guān)掉，再將香薰燈放入浴室內(nèi)，滴上自己喜歡的精油熏香。
Step2：:精油泡澡
往浴缸放滿熱水，水溫約36-42℃，滴下幾滴你喜愛的芳香精油。將頭發(fā)洗凈后抹上護(hù)發(fā)素，包裹上熱毛巾，套上浴帽，進(jìn)入浴缸內(nèi)泡澡。精油可以安撫緊張的情緒，幫助舒緩壓力，有助于營造輕松的氣氛。泡澡可以幫助肌肉放松，讓你消除疲勞。
Step3：涂上乳液
泡完澡后，將身體水分擦干，此時(shí)毛細(xì)孔張開為吸收保養(yǎng)品佳時(shí)機(jī)，立即涂上乳液滋養(yǎng)潤滑肌膚，同時(shí)做身體按摩，幫助更好吸收。在泡澡的過程中，肌膚表面的死皮已經(jīng)松動(dòng)，這時(shí)使用去死皮產(chǎn)品效果會(huì)更好哦!
小貼士一
.泡澡后喝一大杯花草茶，天然花草茶既可以愉悅身心，又可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份。也可以喝一大杯水，有助腎臟排毒。
小貼士二
沒時(shí)間泡澡的話，可將一兩滴精油涂在化妝棉上，洗澡時(shí)把它放在浴室內(nèi)，利用熱氣蒸發(fā)，達(dá)到香療的效果，方便又有效。但是如果染上感冒、發(fā)燒或其它病癥，須暫停使用香薰，待痊愈再進(jìn)行。
