水療spa的功效
SPA水療的熱量一般比較大,水還能做一些別的東西做不到的事,比如泡沫在水上漂,很深的河底能壓碎玻璃等。水又可以溶解各種各樣的物質(zhì),水也可以用于醫(yī)藥學(xué)的領(lǐng)域,水療簡(jiǎn)單很好運(yùn)用,沒(méi)有副作用,又不像溫泉療法,需要去療養(yǎng)地點(diǎn)。
SPA水療的功效有很多,主要有:恒溫冷卻、肌肉放松、腦細(xì)胞再生復(fù)活、血液氧氣的增加、促進(jìn)心臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質(zhì)層等。她的原理是通過(guò)各種水療設(shè)備的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水療對(duì)穴位的按摩達(dá)到治療和保健的作用,給人活力,給人健康。
香水療法也是水療的一種,它可以用天然的水資源來(lái)結(jié)合洗浴,按摩來(lái)刺激新陳代謝,滿足身體聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)和冥想等娛悅感覺(jué)的基本要求。SPA一詞源于拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首,Solus =健康,Por=精油, Aqua=水,意指用水來(lái)達(dá)到健康。
充分運(yùn)用水的溫度和沖擊,來(lái)達(dá)到身體健康的目的。休閑的SPA意思為在大自然享受很好的空氣。SPA的美妙延續(xù)了幾百年,有關(guān)的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載,在水中加上物體和草藥、鮮花,是可以防治疾病和延緩老化的。
從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生,形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來(lái)水浴,每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經(jīng),排除體內(nèi)毒素,預(yù)防和治療疾病,近年來(lái)發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩,會(huì)加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。
從一般意義上講從,SPA包含人們知道的的水體療發(fā)、芳香按摩、沐浴、去死角等。
現(xiàn)代的SPA主要通過(guò)五大感官聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)精、氣、神合一,身、心、靈的放松。
根據(jù)有關(guān)資料記載SPA的名字起源于一個(gè)文明古國(guó),因?yàn)槟抢镉幸蝗?,可以治療病癥而聲名遠(yuǎn)播。到了近代,科學(xué)家才揭開溫泉的秘密。就是以水為主要物體,能使人和水親密接觸即以水為媒介,利用人與水的接觸,可以讓水中一些對(duì)身體好的物質(zhì)進(jìn)入人的身體達(dá)到身體健康的效果。