瘦身技巧 明星瘦身技巧大盤點(diǎn)(11)

  制法

  將上藥共煎煮,提取物烘干研成極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外用彩色綢緞制成肚兜,緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊,使用3—6個(gè)藥蕊為1療程,一般l一3個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常。

  方解

  婦女脾虛、陽(yáng)氣不振則寒濕內(nèi)生,《素問(wèn)·天元正紀(jì)大論》云:“感于寒濕,則民病身重腑腫,胸脹滿”,故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨(dú)活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛,健胃導(dǎo)滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒,助陽(yáng)通經(jīng)。脾陽(yáng)運(yùn)濕自除,則肥胖自退矣。

  氣滯血瘀型方

  當(dāng)歸30克,川芎15克,細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克,乳香、沒(méi)藥、丁香各5克,冰片3克(后入)。

  制法

  除冰片外,先將上藥共煎煮,提取物烘干研成細(xì)粉,再入冰片研極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外套彩色綢緞制成的肚兜,緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個(gè)藥蕊,3—6個(gè)藥蕊為1個(gè)療程,一般2—3個(gè)療程可使體重正常。

  方解

  七情六欲往往會(huì)造成氣滯血瘀、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。 《靈樞·本神篇》云:“憂愁者,氣閉塞而不行。”“氣為血之帥”,氣滯則血瘀。故本方用當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血;莪術(shù)、乳香行氣消積而散結(jié);三棱、沒(méi)藥活血而兼破瘀;細(xì)辛能疏散風(fēng)寒、內(nèi)化寒飲、上祛頭風(fēng)、下通腎氣,可散結(jié)祛濕;丁香健脾理氣、濕腎助陽(yáng)而消脹;更有冰片通諸竅、散郁火,兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能。

  脾胃實(shí)熱型方

  番瀉葉、元明粉各30克,香椽、山楂、厚樸各15克,黃連大黃各10克。

  制法

  以上諸藥共煎煮,提取物烘干研為極細(xì)粉,加入適當(dāng)滲透劑,制成8×8厘米大的藥蕊,裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi),緊貼于肚臍處。每15—20日更換藥蕊,每3—5個(gè)藥蕊為1個(gè)療程,一般2—3個(gè)療程,可使體重減為正常。

  方解

  婦女過(guò)食油膩厚味、好逸惡勞、脾陽(yáng)過(guò)亢、胃腸火盛、消谷善饑、脂肪日積月累而發(fā)胖。本方用番瀉葉清熱瀉下。善治胃腸積火、脘腹脹滿;元明粉瀉熱異常;黃連、大黃清熱燥濕、破積祛滯,兼有逐瘀通經(jīng)之功效。全方合用能消脹導(dǎo)滯、瀉火化瘀,郁脹得解則肥胖自肖。

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