很多的女性總是習(xí)慣注重減肥瘦身，但卻不注意瘦自己的臉，其實(shí)臉型可以決定胖瘦，如果你臉大肉多，你身體再瘦，看著也是一個(gè)胖子，那么如何瘦臉頰?今天為大家介紹一些瘦臉小妙招，分享一些有效的瘦臉方法。
臉部是人們第一眼看人的部位，因此我們要擁有一張迷人的小臉頰，這樣給人的第一印象就會(huì)很好，下面就來看看如何瘦臉頰吧。
常見的瘦臉小妙招
臉部A：臉蛋下半部的拉伸
刺激肌肉和神經(jīng)的發(fā)動(dòng)點(diǎn)，喚起“松弛前”臉部線條的方法。
1.用小拇指，中指，無名指三個(gè)指頭，首先，用力按壓下巴，再松手。
2.再相同的按壓嘴角兩側(cè)。
3.按壓鼻翼兩側(cè)。
4.后按壓顴骨下部。
重復(fù)3~5次。重要的是要有節(jié)奏的按壓。堅(jiān)持練習(xí)就能可以擁有迷人的小臉。
臉部B：眼梢的提升
刺激從眼睛下方到額頭的發(fā)動(dòng)點(diǎn)，喚起肌肉上提時(shí)的記憶。
1.用中指按壓眼角。
2.再同樣的按壓眼腹。
3.按壓眼梢。
4.為提升眼梢，一邊按壓太陽穴一邊用另一只手的中指交替按壓。
5.沿發(fā)跡線到額頭中央滑動(dòng)。
另一側(cè)也同樣如此。反復(fù)操作3~5次。
臉部C：利用全身進(jìn)行臉部提升
臉部的松弛其實(shí)也與我們?nèi)硇牡钠胶庀嚓P(guān)聯(lián)，我們可以利用身體的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行臉部線條的塑造，那么具體的步驟是怎樣的呢?詳情如下。
1.仰面躺下輕輕屈膝，可以的話在要下墊上低枕和毛巾。腰痛的人必須墊。
2.手握成拳狀，用力上推顴骨的同時(shí)，手和另一側(cè)的膝蓋向胸前拉近。
3.換一側(cè)重復(fù)以上動(dòng)作。
4.后，兩手向上伸展的同時(shí)兩膝向胸前拉近
反復(fù)操作1~3次。
