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- [飲食] 這種常見的谷物養(yǎng)生功效可大了 你了解多少
- 時(shí)下，人們食療養(yǎng)生的觀念很強(qiáng)，所以都會(huì)增加一些粗糧食物的攝取，其中各種美味又營(yíng)養(yǎng)的谷物自然是少不了的。
- [益壽食品] 薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
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- [功效與作用] 葛根薏米仁粥
- 葛根薏米粥非常營(yíng)養(yǎng)，很適合當(dāng)做早餐或晚餐吃。這款粥清熱利尿，保健作用很強(qiáng)。
- [功效與作用] 薏米仁
- 薏米又名薏苡，是非常營(yíng)養(yǎng)的谷物，我們生活中也經(jīng)常食用，它的藥用價(jià)值和食用價(jià)值都很高，下面我們一起了解薏米仁的詳細(xì)介紹。
- [功效與作用] 薏米仁的功效與作用
- 薏米仁又叫薏仁，到了夏季我們都會(huì)用它來(lái)煮粥，不僅味道香甜，而且能強(qiáng)身保健，下面我們一起了解薏米仁的功效與作用，看看薏米仁的神奇之處吧。
- [谷類] 小小米仁 大大的迷人
- 生活中養(yǎng)生保健的美食非常的多，今天小編給大家推薦的是一款谷類美食，即米仁，雖然它很小，但是其富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是非常的高大，下面跟著小編一起去看看吧。
