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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:周日版專家集思廣益
豆類的品種很多,主要有大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆、等。根據(jù)豆類折營養(yǎng)素種類和數(shù)量可將它們分為兩大類。一類為大豆為代表的高蛋白質(zhì)、高脂肪豆類。另一種豆類則以碳水
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:周日版測心率看心理焦慮
焦慮是人的一種常見的心理情緒,是人們遇到某些事情、挑戰(zhàn)、困難或危險時出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。而焦慮癥則是一種心理疾病了,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:周日版 飲酒有方
我國是酒的故鄉(xiāng),也是酒文化的發(fā)源地,是世界上釀酒最早的國家之一。酒的釀造,在我國已有相當(dāng)悠久的歷史。在中國數(shù)千年的文明發(fā)展史中,酒與文化的發(fā)展基本上是同步進(jìn)行的
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:養(yǎng)生堂周日版 幸福從心開始
在社會高速發(fā)展的今天,我們的生活更好了,家中的存款更多了,開好車、住新房,但是,你常常會感覺身心疲憊,生活的幸福指數(shù)遠(yuǎn)不及過著田園生活的農(nóng)民。導(dǎo)致這一切的原因是
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