- [養(yǎng)生常識] 夏季睡眠不好如何改善 想快速入睡從這3個(gè)方面入手
- 夏季相比于其他季節(jié)溫度會高很多，在南方地區(qū)白天有30多度，晚上也有20度以上，一些人因?yàn)樘鞖鉄釙兴卟缓玫那闆r，溫宿是引起睡眠不好常見的原因。睡眠不好會影
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 女性每天吃葛根粉好嗎
- 女性吃葛根粉能夠維持身體內(nèi)環(huán)境平衡，因?yàn)楦鸶酆写罅康拇萍に?，能補(bǔ)充身體中缺少的部分營養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)葛根粉內(nèi)的異黃酮能夠提高血液的循環(huán)速度，減少廢棄物停留在身體
- [養(yǎng)生常識] 世界腸道健康日 腸道不好六招輕松調(diào)理
- 今天是世界腸道健康日，設(shè)立這一天是為了呼吁大家要對自己的腸道健康重視起來。腸道不好怎么調(diào)理？腸道對于我們每個(gè)人來說都很重要的消化器官，但是現(xiàn)在有很多人的腸道
- [誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲料原來不會影響休息
- 喝咖啡有什么誤區(qū)?這種飲料是現(xiàn)在很多人每天都離不開的，味道香醇而且營養(yǎng)豐富，但是喝它的誤區(qū)是很多人都不了解的?？Х鹊暮锰幱泻芏啵鄶?shù)人都能每天飲用，胃不好能
- [飲食] 全國愛肝日 常吃這一物竟能養(yǎng)護(hù)肝臟
- 今天是全國愛肝日，提醒人們要關(guān)注肝臟的健康，你在平時(shí)注意養(yǎng)肝了嗎？養(yǎng)肝的小技巧有很多，大家可以了解一下，平時(shí)都是用得到的。養(yǎng)肝吃什么？如果你出現(xiàn)了肝臟不好的
- [中老年] 老人消化不好怎么辦 這樣可以遠(yuǎn)離消化不良
- 老人出現(xiàn)消化不良是比較常見的一種情況，因?yàn)槔先擞捎谀挲g的不斷增加，導(dǎo)致體內(nèi)的器官也出現(xiàn)衰退的情況，消化不良就是這么引起的。當(dāng)出現(xiàn)消化不良情況的時(shí)候，要找到其
- [誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲料其實(shí)不會發(fā)胖
- 咖啡大家都應(yīng)該很喜歡喝吧?雖然說咖啡在我們國家流行的時(shí)間不是很長，但是不少年輕人都已經(jīng)養(yǎng)成了每天喝咖啡的習(xí)慣。喝咖啡的誤區(qū)是什么?如果你想要經(jīng)常喝，那么喝咖
- [誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲品不會讓人發(fā)胖
- 愛喝咖啡的人有很多，所以現(xiàn)在路邊的咖啡店數(shù)量也特別多。有不少對于咖啡不了解的人，認(rèn)為喝咖啡是一件不健康的事情，其實(shí)這是對于咖啡的誤解。喝咖啡的誤區(qū)有很多，而
- [疾病預(yù)防] 肝臟不好的癥狀 這4種癥狀可能不是皮膚問題
- 肝臟是身體很重要的一個(gè)器官，起到排毒的作用，肝臟不好的話，身體中的很多毒素就沒有辦法及時(shí)的排出去，那么肝臟不好的癥狀有哪些呢?一些食物具有保護(hù)肝臟的作用，保
- [誤區(qū)] 喝咖啡的誤區(qū) 喝這種飲品并不發(fā)胖
- 咖啡作為一種很多人都愛喝的飲料，現(xiàn)在非常的受歡迎，路邊的咖啡店也是越來越多了。喝咖啡的誤區(qū)有哪些?假如你平時(shí)經(jīng)常喝，應(yīng)該做個(gè)了解?？Х绕鋵?shí)對于身體是有很多的
- [疾病療養(yǎng)] 肝不好有什么癥狀
- 1、眼睛出現(xiàn)問題，肝、開竅于目 ，簡單來說就是，眼睛是肝臟和外界溝通的一個(gè)窗口，肝臟健康的人眼睛看起來也非常的炯炯有神。而肝臟出問題的人，則會出現(xiàn)看東西模
- [中老年] 老人消化不好怎么辦 這樣吃飯遠(yuǎn)離消化不良
- 老年人的消化能力相比較年輕人而言稍微弱一些，因?yàn)楫吘鼓昙o(jì)大了，身體的各個(gè)器官出現(xiàn)了老化的情況，功能就不如從前了。老人消化不好怎么辦?如果改善這樣的問題，必須
- [誤區(qū)] 喝咖啡有什么誤區(qū) 喝這種飲品真的會發(fā)胖嗎
- 咖啡大概是現(xiàn)在年輕人都比較愛喝的飲品之一了，咖啡長時(shí)期以來都被人認(rèn)為是一種不健康的飲品，喝了之后很傷人，其實(shí)喝咖啡是存在很多的好處的。喝咖啡有什么誤區(qū)?如果
- [飲食禁忌] 胃不好不能吃什么 這類人千萬別吃巧克力
- 胃不好的人在平時(shí)吃東西的時(shí)候是很受罪的，因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锒疾荒艹?，隨便亂吃可能會造成腸胃不舒服。相反的，具有養(yǎng)胃效果的食物，胃不好的人可以多吃點(diǎn)，改善腸胃功
- [飲食禁忌] 肝不好不能吃什么 這類人千萬別吃甜食
- 肝不好的人一般體質(zhì)都是比較差的，可能會有偏瘦之類的表現(xiàn)，癥狀還是比較明顯的。在肝不好的情況下，一般建議在飲食上要多注意，因?yàn)楹芏鄸|西都不建議吃，如果勉強(qiáng)吃了
