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[藥膳食療] 四款超養(yǎng)胃大棗藥膳
大棗和山藥一直都是人們?nèi)粘１貍涞乃幨硟捎眉哑?。他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：那就是養(yǎng)胃健脾。如何才能更有效地發(fā)揮兩者的作用，讓養(yǎng)胃健脾的同時(shí)也享受美食的樂趣呢？
[中醫(yī)養(yǎng)生] 脾胃不和怎么辦 健脾養(yǎng)胃5法
很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、嘔吐、食欲不振等，那么脾胃不和有什么調(diào)理方法呢？
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