- [身體] 沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng) 動(dòng)動(dòng)腳趾輕松調(diào)理身體
- 在現(xiàn)代的生活之中，我們的生活節(jié)奏是越來(lái)越快，隨著工作的日益繁忙我們甚至?xí)](méi)有時(shí)間好好的運(yùn)動(dòng)一下，然而生命在于運(yùn)動(dòng)如果人要是長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致許多的疾病，但是
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)胃的方法 白領(lǐng)傷胃習(xí)慣你占了幾個(gè)
- 上班族是很繁忙的，每天三點(diǎn)一線，連吃飯都是不離開(kāi)自己的辦公桌。很多的上班族更是三餐不固定，隨便湊合吃一點(diǎn)就行了，殊不知這樣已經(jīng)在無(wú)形中傷害了你的胃。生活中有哪些
- [藥膳食療] 養(yǎng)胃粥 健脾養(yǎng)胃助消化
- 粥應(yīng)該是我國(guó)特有的一種食物，中醫(yī)上面稱粥是天下第一補(bǔ)品，不同的粥有不同的養(yǎng)生功效，胃病是很多人的煩惱，下面小編將為大家介紹幾款養(yǎng)胃粥，一起來(lái)看看吧!目錄1、什么
- [男性飲食] 吃什么養(yǎng)胃 男人4大養(yǎng)胃原則
- 秋季是最好的養(yǎng)生保健的時(shí)節(jié)，也是許多養(yǎng)生人士最愛(ài)的季節(jié)!男性朋友們都喜歡喝酒，但是長(zhǎng)期飲酒傷胃，所以男人們要多喝一些健脾養(yǎng)胃粥!你們還知道哪些養(yǎng)胃的食物呢，日常
- [男性保健] 男性保健 中醫(yī)教你男人四虛如何補(bǔ)
- 當(dāng)今的男人因?yàn)楣ぷ魃畹膲毫Υ螅偌由仙罟?jié)奏的變快，很少能注重個(gè)人生活的保健，所以男人經(jīng)常會(huì)有腎虛脾虛之類的毛病，今天小編給大家總結(jié)一下中醫(yī)養(yǎng)生中，男人四虛中
- [二十四節(jié)氣] “雨水”養(yǎng)生 需要健脾祛濕
- 今天是2014年2月19日，我們迎來(lái)了第二個(gè)節(jié)氣雨水節(jié)氣。在雨水時(shí)節(jié)，陽(yáng)氣萌發(fā)，人們?nèi)菀赘螐?qiáng)脾弱，那么我們應(yīng)該如何健脾祛濕呢?請(qǐng)看看下面文章的精彩解讀吧。雨水養(yǎng)
- [央視健康之路] 20131221央視健康之路：張晉講冬至養(yǎng)生-健脾補(bǔ)腎
- 隨著人們生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人的生活壓力也越來(lái)越大，因此許多人的身體出現(xiàn)越來(lái)越多的問(wèn)題，不知道大家都怎么為自己調(diào)養(yǎng)身體，我們今天就來(lái)看看健脾補(bǔ)腎應(yīng)該怎么做吧。下
- [養(yǎng)生食譜] 夏季必備5食譜清熱利濕
- 夏天我們一定要記得多吃些瓜果蔬菜，可起到健脾養(yǎng)胃的作用，那么在我們身邊養(yǎng)胃健脾的食物都有哪些呢?健脾養(yǎng)胃的方法都有什么?我們要怎樣健脾養(yǎng)胃?現(xiàn)在就與小編一起來(lái)看
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 遼寧電視臺(tái)健康一身輕：張國(guó)璽講長(zhǎng)夏需健脾
- 在夏季的后期濕氣越來(lái)越重，這時(shí)我們應(yīng)想到的就是健脾祛濕，重點(diǎn)在養(yǎng)脾，以防濕氣的入侵，那你知道健脾的食物都有哪些?今天張國(guó)璽老師通過(guò)遼寧電視臺(tái)健康一身輕節(jié)目都大家
- [藥膳食療] 17款食健脾養(yǎng)胃粥
- 夏天一到很多人都會(huì)變的很沒(méi)胃口，夏天養(yǎng)胃健脾的食物都有哪些?其實(shí)在夏季最實(shí)用的就是粥，粥有開(kāi)胃、養(yǎng)胃的功效、易消化、清淡不油膩是生活中的必備食品，現(xiàn)在與小編一起
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20121031萬(wàn)家燈火節(jié)目：李忠講健脾的食物
- 脾乃先天之本那么你知道健脾的食物嗎，知道如何保護(hù)脾臟嗎?敬請(qǐng)收看本期的萬(wàn)家燈火節(jié)目聽(tīng)聽(tīng)李忠的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)李忠，講健脾的
- [飲食] 冬補(bǔ)不健脾等于白補(bǔ) 冬日健脾吃什么最補(bǔ)
- 冬季進(jìn)補(bǔ)很重要，可以使我們的身體變得健康強(qiáng)壯，而冬季進(jìn)補(bǔ)中健脾可以說(shuō)是最重要的，你知道健脾的食物有哪些嗎?你想要學(xué)習(xí)一些健脾養(yǎng)胃的方法嗎?
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20121017貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：索鈞講解健脾養(yǎng)胃法
- 編者按：如果你有肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言這些癥狀，那么你很可能是脾虛，脾虛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)?脾虛的具體癥狀有哪些?想知道這些問(wèn)題就看看專家怎么說(shuō)吧!本期節(jié)目請(qǐng)到
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生 健脾養(yǎng)胃5款粥讓你益氣安神
- 冬季，很多人會(huì)感覺(jué)身體不適，沒(méi)胃口吃東西或者免疫力下降，經(jīng)常生病，那怎么樣才能提高我們的免疫力？怎么樣健脾養(yǎng)胃呢？
