- [身體] 每天打這三分鐘能活到99
- 還在抱怨著工作忙碌，時間太滿，沒有自己的休閑休息的時間嗎?是否有熬夜加班在第二天整個人的精神面貌很差的時候?我想很多人，也想好好的打理自己的生活和身體，奈何快速
- [保健按摩常識] 穴位按摩手法 按摩這些穴位會有神奇功效
- 隨著人們生活條件的不斷的改善，人們對于物質生活的逐步的滿足，很多人開始追求精神生活的享受，會出去;旅游、學瑜伽等等。而對于健康養(yǎng)生也是越來越關注的，而穴位按摩就
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150626萬家燈火養(yǎng)生：陶崑講按摩穴位的好處
- 在我們的身體各個部位都分布著很多的穴位。每個穴位都代表著不同的健康狀態(tài)。在日常生活中，可以通過按摩一定的穴位來達到養(yǎng)生的功效。那么，究竟有按摩穴位有哪些好處呢?
- [保健按摩常識] 按摩減肥 不同部位的按摩減肥手法
- 減肥是仙子啊人們的一項非常重大的事件，而減肥的方法也是非常的多的，有運動減肥、節(jié)食減肥、按摩減肥等等方法。
- [疾病預防] 梅雨季節(jié)易致百病 常做這3個小動作輕松解除
- 眼下正是梅雨季節(jié)，到處都在持續(xù)降雨，晴雨無常，天氣悶熱，而且濕氣又重，很多家庭里的衣服、家具都會在這個時候發(fā)霉，所以很多人又戲稱是“霉雨”。不過對于一些身體較差
- [下肢內(nèi)側穴位圖] 承山穴
- 承山穴位于小腿后面正中，按摩承山穴的作用與好處：可以治療腳部勞累、膝蓋勞累、便秘、腰背痛、腰腿痛、脫肛、痔瘡等。承山穴的位置具體在人體哪里呢，對于承山穴都有哪些
- [保健按摩常識] 女性按摩 女性常按摩健康美麗一身輕
- 女性的健康已經(jīng)是一個普片的熱門話題，而現(xiàn)在很多人都會采用按摩的方法，治病也好，養(yǎng)生也罷，都有很大的功效。那么如何按摩才能達到更好的效果?今天小編就來給大家詳細的
- [保健按摩常識] 減肥按摩 中醫(yī)按摩身體真的能減肥嗎
- 說到減肥，相信每個人都有很多經(jīng)驗，其中有好的，有壞的，有些效果好，有些當時好，時間久了反彈，那么有什么不反彈的減肥方法呢?都說按摩能夠有效的減肥，那么中醫(yī)按摩真
- [身體] 女人刮那里竟會更健康
- 在現(xiàn)代社會中，女人在工作中所占的比重越來越高，很多女性為了工作可以說是全身心投入，不過很多女性由于忙著工作，往往就會忽視自己的身體健康，于是各類疾病便開始侵襲他
- [養(yǎng)生常識] 調養(yǎng)10個穴位讓你五臟獲得“新生”
- 人體的五臟，即心臟、肝臟、脾臟、肺臟、腎臟互相之間相互聯(lián)系、相互作用，中醫(yī)中認為五臟通過經(jīng)絡相互聯(lián)系，共同配合，從而支撐起整個人的生命活動。其中心主血脈，肝主疏
- [保健按摩常識] 每天1分鐘按揉身體可預防4大疾病
- 我們經(jīng)常感嘆古人的智慧，因為那時候沒有任何先進的設備，單靠望、聞、問、切四診法，對疾病進行診斷和治療，也在很多的實踐經(jīng)驗之中總結了很多中醫(yī)理論、常識以及治病的方
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 按摩這幾個穴位不再春困
- 很多人感覺一到春天就渾身的無力，精神不振，很想睡覺，這是春困的表現(xiàn)，但是很少有人知道什么是春困，春困的背后有著什么樣的隱患，按摩是緩解春困的最簡單最方便的方法，
- [疾病預防] 夏季便秘不用怕 8個穴位幫你解憂
- 其實很多人現(xiàn)在都有一些難言之隱，本來應該是一身輕松的去度過這個炎炎夏季，卻偏偏被這讓人困擾的便秘給拖累，且不說長期便秘容易使得毒素通過大腸進入身體，影響自身健康
- [中醫(yī)常識] 穴位養(yǎng)生 按摩這穴位讓你膚色變好
- 人們現(xiàn)在對于養(yǎng)生是越來越重視，其中，中醫(yī)穴位養(yǎng)生也盛行起來。其實，我們一些常見的身體不適以及疾病都是可以通過按摩、針灸身體一些穴位解決的，必要的時候有些穴位關鍵
