女人刮那里竟會(huì)更健康

  在現(xiàn)代社會(huì)中,女人在工作中所占的比重越來(lái)越高,很多女性為了工作可以說(shuō)是全身心投入,不過(guò)很多女性由于忙著工作,往往就會(huì)忽視自己的身體健康,于是各類(lèi)疾病便開(kāi)始侵襲她們的身體。其實(shí)我們身體有很多穴位,女性朋友如果經(jīng)常刮身體一些地方就可以有效刺激穴位,不僅可以美容養(yǎng)顏,對(duì)身體健康也非常有幫助。

  很多女性朋友會(huì)說(shuō),穴位按摩是很好,但是自己要忙著工作,又要照顧家庭,哪有什么時(shí)間去做這個(gè)啊,其實(shí)今天小編為各位女性朋友推薦的刮穴位方法是很簡(jiǎn)單的,只需要花個(gè)幾分鐘,自己一個(gè)人就可以搞定,所以各位女性朋友不妨看看小編推薦的方法是有哪些。

  刮眼眶

  我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候都做過(guò)眼保健操吧,其中有一節(jié)就是“輪刮眼眶”,所以對(duì)于刮眼眶,很多人都知道是可以保護(hù)眼睛,不讓視力下降,這對(duì)于經(jīng)常坐在辦公室對(duì)著電腦的女性是非常有用的。不過(guò)可能很少人知道刮眼眶還有另一個(gè)功效。

  很多女性朋友因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,在電腦的輻射影響下加上睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致臉上會(huì)長(zhǎng)斑和皺紋,于是很多女性都會(huì)買(mǎi)大量護(hù)膚品來(lái)消除這些斑和皺紋,但其實(shí)簡(jiǎn)單有效的辦法就是刺激眼睛周?chē)难ㄎ?,就可以消斑去紋,美容養(yǎng)顏。

  在我們的眉毛上方有著攢竹穴、魚(yú)腰穴和絲竹空穴這三個(gè)穴位,刮攢竹穴可以緩解眼睛脹痛并預(yù)防視力下降;刮魚(yú)腰穴則可以緩解眉棱痛;而絲竹空穴則是專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)祛除各類(lèi)黃褐斑和暗斑的穴位。而且眼眶周?chē)€有一些穴位是專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)消除黑眼圈和眼袋的,做輪刮眼眶這個(gè)動(dòng)作可以有效刺激這些穴位,具體可以在洗完臉后,沿著這些穴位輕輕刮一下,刮上一兩分鐘后,覺(jué)得眼眶周?chē)悬c(diǎn)熱,這就說(shuō)明這些穴位已經(jīng)疏通了。經(jīng)常做輪刮眼眶這個(gè)動(dòng)作還可以加速排除面部毒素,祛除眼部眼袋,并且可以改善眼部供血,預(yù)防眼睛干等癥狀,可以說(shuō)非常適合辦公女性,即使在上班的時(shí)候,也可以帶著做。

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