- [谷類] 經(jīng)常吃這些預防貧血功效棒
- 大豆的營養(yǎng)價值是非常高的,這個很多人應該都明白,但大家可能不知道的是經(jīng)常吃大豆或者豆制品的話,預防貧血的功效會很棒。所以如果你有貧血癥狀的話,就可以多吃些大豆了
- [艾灸視頻] 艾灸養(yǎng)生 艾灸能改善宮寒的問題
- 中醫(yī)艾灸有著非常悠久的歷史,了解艾灸的朋友就知道艾灸的作用有很多了,艾灸養(yǎng)生保健的作用非常好,正確使用艾灸還能治病。下面我們就來了解一下艾灸治宮寒的穴位,及艾灸
- [爸爸廚房] 20160217爸爸廚房視頻:早餐蛋卷的做法
- 雞蛋的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃雞蛋,能全面改善我們的身體狀況,有利我們的身體健康。那么生活中蛋卷的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視
- [爸爸廚房] 20160208爸爸廚房:蛋花湯的做法
- 雞蛋的營養(yǎng)價值是非常豐富的,經(jīng)常吃雞蛋能補充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),對我們的身體健康是非常有利的。那么生活中蛋花湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視
- [爸爸廚房] 20160207爸爸廚房視頻全集:紅棗羹的做法
- 紅棗的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃紅棗,對我們的健康是非常有利的,有著不錯的補血效果。那么生活中紅棗羹的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房
- [中醫(yī)常識] 養(yǎng)肝護肝 男女想要身體好這處一定要養(yǎng)好
- 肝是身體的一大解毒器官,肝如果出現(xiàn)問題的話,身體很多毛病都來了,因此我們生活中一定要養(yǎng)好肝臟。不管是男性,還是女性都要把養(yǎng)肝放在首位,為什么這樣說呢?我們又改如
- [二十四節(jié)氣] 小滿節(jié)氣 小滿的由來和注意事項
- 小滿節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣,它預示著天氣越來越熱,農(nóng)作物也在逐漸成長。那么2016年的小滿是哪天呢?小滿節(jié)氣養(yǎng)生有哪些需要注意的地方嗎?今天我們就一起來
- [營養(yǎng)價值] 干黃花菜的營養(yǎng)價值 吃干黃花菜可以健腦
- 黃花菜的營養(yǎng)價值很高,吃法也不少。相信大家都吃過黃花菜,而且多是干黃花菜,那么干黃花菜的功效具體有哪些呢?下面我們就來探討一下。喜歡做菜的朋友也請往這里看,小編
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 耳朵泄露的秘密你一定要知道
- 你知道嗎,我們身體一些細小的部位都是能夠反映健康問題的,比如耳朵也是和健康息息相關(guān)的。我們可以從耳朵的形態(tài)、顏色等方法判斷一個人的健康情況。今天小編就給大家詳細
- [減肥食品] 櫻桃的功效 多吃櫻桃能美容安眠還能減肥
- 櫻桃的作用很多,相信喜歡吃櫻桃的朋友早已經(jīng)研究過和櫻桃有關(guān)的知識了。的確,櫻桃的營養(yǎng)價值高,吃櫻桃的好處也很多。
- [營養(yǎng)價值] 糙米的營養(yǎng)價值 吃糙米能益智健腦還治腳氣
- 糙米的營養(yǎng)價值很高,平時吃慣了大米小麥的朋友可以多關(guān)注一下糙米。它也是五谷雜糧的一種,顯然糙米的功效也是很多的。但是許多人還不知道糙米的做法有哪些?因為平時都不
- [益壽食品] 葡萄干的功效 吃葡萄干能防貧血還能排毒
- 葡萄很好吃,曬出來的葡萄干更是非常有營養(yǎng)的補品。喜歡吃葡萄干的朋友一定知道不少,葡萄干的功效。的確,葡萄干的作用那是相當多的,因為葡萄干的營養(yǎng)價值也高。下面我們
- [瑜伽常識] 養(yǎng)生瑜伽 練瑜伽讓男人更強女人變漂亮
- 練習養(yǎng)生瑜伽的好處很多,不僅對我們的健康很有幫助,還可以很好的調(diào)節(jié)我們的心情。堅持練習養(yǎng)生瑜伽幫你改變虛弱體質(zhì),讓男人更強壯,讓女人變漂亮。養(yǎng)生瑜伽動作有很多,
- [北京電視臺健康北京] 20160503健康北京視頻欄目:王麟鵬講如何養(yǎng)陽助陽
- 陽氣足我們的身體才會健康,精神才會充足,所以當出現(xiàn)陽氣衰弱的時候,就要積極地進行養(yǎng)陽,對健康才是非常有利的。那么生活中如何養(yǎng)陽呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻
- [保健按摩常識] 中午保健的重點在于養(yǎng)心
- 中午的時間是很短暫的,很多人都會把養(yǎng)生的時間放在早上或晚上。當然,每天鍛煉至少半個小時,對于增強人體免疫力是非常有好處的。不過,到了中午,我們的精力已經(jīng)耗去了一