首頁 > 養(yǎng)肝護(hù)肝
[飲食] 養(yǎng)肝飲食調(diào)理攻略
溫暖的春天是養(yǎng)生最佳時(shí)節(jié),因?yàn)榇禾煳覀兊母闻K最為活躍,那么春季如何養(yǎng)肝呢?下面請(qǐng)看小編給大家推薦的養(yǎng)肝方法與飲食調(diào)理方法吧。
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:養(yǎng)肝血
肝對(duì)來自體內(nèi)和體外的許多非營養(yǎng)性物質(zhì)如各種藥物、毒物以及體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物,具有生物轉(zhuǎn)化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會(huì)影響肝的疏泄功能。養(yǎng)肝,就是保養(yǎng)肝臟
[其他] 春季飲食保健 多吃六養(yǎng)肝美食
你知道春季吃什么最養(yǎng)肝嗎?今天小編就此給大家推薦一些適合春季吃的養(yǎng)肝美食養(yǎng)肝湯以及一些日常保健方法,趕快來看看都有哪些吧。
[養(yǎng)生常識(shí)] 八習(xí)慣損肝臟健康
我們常說春天要養(yǎng)肝,可你知道嗎,生活中有8個(gè)習(xí)慣卻會(huì)傷害肝臟的健康!那么是哪八個(gè)習(xí)慣呢?
[身體] 春養(yǎng)生如何發(fā)肝氣
養(yǎng)生應(yīng)順自然之氣,春季氣通于肝臟。所以說春季養(yǎng)生應(yīng)該首選養(yǎng)肝,肝臟養(yǎng)好了,我們的身體就健康了。那么如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢?養(yǎng)肝吃什么?
[養(yǎng)生常識(shí)] 肝臟五大求救信號(hào)
都說春季要養(yǎng)肝,可你知道肝臟的“求救”信號(hào)有什么?養(yǎng)肝護(hù)肝有什么方法呢?養(yǎng)肝的食物又有哪些呢?
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:刮痧養(yǎng)肝護(hù)肝的妙處
刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用牛角、玉石等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促
[養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生宜養(yǎng)肝 謹(jǐn)記肝臟排毒時(shí)間很重要
春天是養(yǎng)護(hù)肝臟的最好時(shí)機(jī),那么我們應(yīng)該從何做起呢?肝臟的排毒時(shí)間又是什么呢?養(yǎng)肝吃什么?
[二十四節(jié)氣] 立春護(hù)肝養(yǎng)陽氣 把握養(yǎng)生好時(shí)機(jī)
還有4天就立春了,立春是萬物復(fù)蘇的時(shí)機(jī),也是養(yǎng)生養(yǎng)陽氣的好時(shí)機(jī),那么立春養(yǎng)生應(yīng)從何做起呢?
[藥膳食療] 食療養(yǎng)生 教你自制9款養(yǎng)肝粥
肝是人體重要的排毒器官,在日常生活中我們應(yīng)如何做好對(duì)肝臟的保護(hù)呢?養(yǎng)肝護(hù)肝可以吃什么呢?
[藥膳食療] 13款養(yǎng)肝藥膳奇方
養(yǎng)肝護(hù)心是我們一直在做的事情,尤其是在冬季這樣寒冷的季節(jié)里,我們的身體適應(yīng)不了氣候的巨變,往往會(huì)出現(xiàn)一些狀況,這時(shí)候更要做好護(hù)肝準(zhǔn)備。今天小編為大家推薦13款中
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:給您的肝減減肥
不良精神情緒如長期存在,會(huì)引起肝絡(luò)失暢,肝陰受損,而出現(xiàn)脅肋疼痛,脘腹脹滿,口干口苦,夜臥難寐等癥。若查肝功能,可有ALT、AST、TBA、TBILI等異常。對(duì)
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你日常如何養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體調(diào)節(jié)血液、新陳代謝的中心,而現(xiàn)代人生活習(xí)慣不健康造成肝臟疾病高發(fā),下面我們就來看看中醫(yī)如何養(yǎng)肝護(hù)肝吧!
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)肝護(hù)肝不用愁 鴨血食譜來解憂
鴨血是我們?nèi)粘I钪谐33缘拿朗?,尤其是在冬季這樣寒冷干燥的季節(jié)里,多吃鴨血對(duì)我們的身體是有好處的。那么到底它有哪些營養(yǎng)價(jià)值與功效呢?為什么我們常吃它對(duì)身體好呢
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