- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天只要走多少步就能護(hù)血管 認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)范圍堅(jiān)持走就行
- 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)平均每12秒就會(huì)有一個(gè)人被心血管病擊倒。和其他的病不同，這種病在發(fā)生前，比較隱蔽，沒(méi)有一些明顯的提示信號(hào)。有人前一秒還在說(shuō)說(shuō)笑笑，后一秒就可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天只要走多少步就能護(hù)血管 認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)范圍堅(jiān)持走就行
- 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)平均每12秒就會(huì)有一個(gè)人被心血管病擊倒。和其他的病不同，這種病在發(fā)生前，比較隱蔽，沒(méi)有一些明顯的提示信號(hào)。有人前一秒還在說(shuō)說(shuō)笑笑，后一秒就可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)人能活多少歲與什么有關(guān) 人的壽命是什么決定的
- 在生活中，大家渴望壽命長(zhǎng)一點(diǎn)，但是，有些時(shí)候，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人能長(zhǎng)壽，但是有些人卻英年早逝。除了考慮特殊的意外事故，一個(gè)人能夠活多久，與很多因素有關(guān)，希望大
- [飲食] 秋季多喝水的5個(gè)好處 可不僅僅是緩解秋燥那么簡(jiǎn)單
- 隨著夏日的熱烈逐漸退去，涼爽的秋風(fēng)悄然而至，我們迎來(lái)了豐收的季節(jié)——秋季。在這個(gè)天高云淡、氣候宜人的季節(jié)里，人體也經(jīng)歷著從炎熱到?jīng)鏊倪^(guò)渡。然而，很多人可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 得冠心病的人把心率控制在多少才合適 若超出范圍需提高警惕
- 心臟為血液循環(huán)提供動(dòng)力，心臟好，身體各組織和各器官才能得到充足的供血和供氧。隨著年齡的增加，心臟機(jī)能會(huì)下降，血管會(huì)老化，若再有不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣，心臟
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭皮上摳出了很多白色顆粒物跟哪些因素有關(guān) 暗示什么問(wèn)題
- 頭皮發(fā)癢的時(shí)候，我們會(huì)下意識(shí)地用手摳頭皮，很多人會(huì)摳出很多白色顆粒物，甚至越摳越多，但濕濕的，和頭皮屑不太一樣。為什么頭皮上能摳出這些白色物質(zhì)，頭皮上摳下來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人的極限壽命是多少歲 想要長(zhǎng)壽應(yīng)該怎么做 別大意
- 在生活中，人們渴望獲得長(zhǎng)壽，期望壽命長(zhǎng)一點(diǎn)，但卻遇到了很多英年早逝的案例。此時(shí)，很多人會(huì)提出一個(gè)讓人感興趣話題——“極限壽命”，這個(gè)話題，很多人會(huì)浮想聯(lián)翩，
- [女性保健] 女人絕經(jīng)的黃金年齡是多少歲 絕經(jīng)過(guò)早或過(guò)晚有什么危害
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，女性從青春期的時(shí)候會(huì)開始來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)會(huì)陪伴她們很長(zhǎng)時(shí)間，到了一定的年紀(jì)，女性也會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)。
- [飲食] 養(yǎng)血管就是養(yǎng)命 40歲后多吃五大食物不怕血管堵 壽命多十年
- 血管就是身體內(nèi)的管道，血管干凈不堵，養(yǎng)分輸送到各處，人就顯得健康。養(yǎng)血管就如同是在養(yǎng)命，血管越好，壽命越長(zhǎng)。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大腦真實(shí)的衰老年齡遠(yuǎn)比想象的要早 預(yù)防大腦萎縮照著做就行
- 大腦，其實(shí)沒(méi)有想得那么年輕!很多人以為大腦萎縮，不過(guò)是六十歲以后的事情，只有60歲以上的老年人才要預(yù)防癡呆問(wèn)題。在此之前，大腦依然是年輕態(tài)的，無(wú)須做任何保養(yǎng)
- [女性保健] 女性的黃金絕經(jīng)期是多大 身體出現(xiàn)四個(gè)信號(hào)時(shí)該迎接絕經(jīng)了
- 絕經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期，誰(shuí)都避免不了，只是時(shí)間早晚的問(wèn)題。出現(xiàn)絕經(jīng)的女性，身體的變化有很多，首先就是衰老會(huì)加速，所以很多人都會(huì)想辦法推遲絕經(jīng)，保留
- [養(yǎng)生常識(shí)] 出汗多暗示哪里出了問(wèn)題 不同部位出汗預(yù)示不同問(wèn)題 要注意
- 溫度高的時(shí)候，身體容易出汗，這樣的出汗情況，很多人都會(huì)遇到，出汗本身是身體代謝調(diào)節(jié)過(guò)程中不得不面對(duì)的情況，在這過(guò)程中，有些時(shí)候，會(huì)遇到這樣的情況，有些人會(huì)面
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么古代人的枕頭大多是木頭或陶瓷做的 現(xiàn)在人卻很少用
- 在睡覺的時(shí)候，想要睡眠質(zhì)量不斷提升，除了需要保證充足的睡眠時(shí)間，保持安靜的睡眠環(huán)境，還需要注意枕頭的使用，科學(xué)使用枕頭，可以改善身體，甚至一個(gè)好的枕頭能夠起
- [煙酒茶] 一天抽半包煙算多嗎 一天最多抽多少煙 戒不了煙也該控制下
- 煙是一種有成癮性的東西，抽多了，無(wú)論是身體還是心理，都會(huì)對(duì)煙產(chǎn)生依賴。一小會(huì)不抽，就渾身難受。
- [身體] 骨折后多久能愈合 真的是傷筋動(dòng)骨一百天 如何加快恢復(fù)
- 人體內(nèi)有很多塊骨頭，骨頭算是人體內(nèi)比較硬的東西了，架起我們整個(gè)身體，我們才能做出各種各樣的運(yùn)動(dòng)。但同時(shí)，骨頭也是很脆弱的，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中很容易受到損傷，骨折就
