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[保健按摩常識(shí)] 打鼾也是病 保健按摩來(lái)解決
由于白天工作壓力大,很多人晚上睡覺(jué)時(shí)都會(huì)打鼾,中醫(yī)保健按摩對(duì)治療打鼾很有效果,只要懂得相關(guān)穴位的知識(shí),在家就可以做保健按摩。
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)館養(yǎng)生 讓男人永遠(yuǎn)"性"福
中醫(yī)認(rèn)為,人身上有很多穴位,通過(guò)刺激不同的穴位可以得到理想的效果。男人的身體上有些穴位在受到刺激后,可以有效的治療男性疾病和男性功能障礙。
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)館指南 六大急救穴位
發(fā)生休克,昏厥等突發(fā)性危險(xiǎn)時(shí),可采用穴位按摩法急救,通過(guò)按壓人體的六個(gè)穴位,可以達(dá)到短時(shí)間內(nèi)解除危險(xiǎn)的效果。
[保健按摩常識(shí)] 頸部保健按摩 白領(lǐng)也能動(dòng)起來(lái)
久坐的危害很大,尤其是空調(diào),電腦的白領(lǐng)一族。頸部酸疼,腰肌勞損是很正常的情況。中醫(yī)保健按摩可以有效的預(yù)防和緩解久坐帶來(lái)的種種問(wèn)題。
[保健按摩常識(shí)] 自我保健按摩 讓“大姨媽”不再疼痛
夏季女人易出現(xiàn)痛經(jīng),便秘等癥狀。中醫(yī)保健按摩能有效的緩解這些問(wèn)題,運(yùn)用正確的保健按摩手法,根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度配上中藥按摩,效果很好。
[保健按摩常識(shí)] 保健按摩 可助年輕媽媽去除魚(yú)尾紋
保健按摩對(duì)剛生完寶寶的年輕媽媽幫助很大。運(yùn)用不同的保健按摩手法可以去除魚(yú)尾紋,可以提神減壓,給寶寶按摩還可以讓寶寶變的高挑。
[保健按摩常識(shí)] 保健按摩 孕婦不能動(dòng)的穴位
孕婦做保健按摩有很多注意事項(xiàng)。除了保健按摩手法要細(xì)心,輕柔,還有很多穴位是不能動(dòng)的,否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦腰疼時(shí)切不可隨便按摩。
[保健按摩常識(shí)] 眼保健操不如保健按摩五小招
保健按摩對(duì)明目護(hù)肝有著很好的功效。脾胃健康問(wèn)題也可通過(guò)保健按摩減輕困擾,通過(guò)自我按摩體會(huì)按摩反應(yīng)可調(diào)整保健按摩手法。
[足療常識(shí)] 足療按摩手法的五步驟
喜歡足療保健的朋友在做足浴時(shí)不僅要掌握正確的按摩手法,還要注意基本步驟,這樣才能使足療的好處發(fā)揮到極致。
[保健按摩常識(shí)] 遠(yuǎn)離腰疼 白領(lǐng)必學(xué)9種保健按摩手法
保健按摩一直是白領(lǐng)族緩解身體壓力的選擇。其實(shí),很多實(shí)用的保健按摩手法自己就可以來(lái)做,不僅可以緩解腰疼還可以解決失眠困擾。
[保健按摩常識(shí)] 自學(xué)保健按摩手法 要從頭開(kāi)始
日常保健按摩手法其實(shí)很簡(jiǎn)單,在家就可以做簡(jiǎn)單的保健按摩。按摩身體四個(gè)部位,堅(jiān)持十項(xiàng)按摩手法就可達(dá)到養(yǎng)生的作用。
[保健按摩常識(shí)] 足部穴位按摩手法能預(yù)防生病
保健按摩手法是中醫(yī)的保健的精華之處,其中腳部按摩的效果最好。足部按摩有哪些作用呢?保健按摩指南有哪些?
[兒童] 日常推拿助寶寶強(qiáng)健體格
推拿不僅可以治愈寶寶的一些疾病還可以有利于寶寶體格的成長(zhǎng)更是爸爸媽媽和寶寶之間的感情交流。那么,如何為寶寶做推拿呢?寶寶推拿注意事項(xiàng)有哪些?
[遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕:推拿手法治療頸椎病
推拿手法是指以治療、保健為目的,用手或肢體其他部位,按各種特定的技巧動(dòng)作,在身體的某些部位或穴位進(jìn)行操作的方法。它既有養(yǎng)生又有治療疾病的功效。那么,你知道推拿手
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩手法 教你7大養(yǎng)腎強(qiáng)性穴位
冬季是養(yǎng)腎護(hù)腎的季節(jié),腎為我們提供生命的動(dòng)力,那么冬季我們應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?哪些食物和穴位能幫我們護(hù)腎呢?
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