- [養(yǎng)生常識] 空腹是否能吃藥 和藥的這3個因素有關(guān)
- 當(dāng)我們的身體出現(xiàn)不適癥狀后，不少人會在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來緩解不適，但是藥物的服用時間也是有規(guī)定的，空腹可以吃藥嗎?不少人認(rèn)為吃藥是非常簡單的行為，但是服
- [飲食] 高血脂可以多吃這些食物 改善血脂效果好
- 不少人在體檢時發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇水平升高，醫(yī)生表示是高血脂，想要改善高血脂，調(diào)整飲食是重要的一種方法，那么高血脂飲食吃什么好?運(yùn)動可以消耗體內(nèi)多余的能量，可以
- [煙酒茶] 電子煙是煙嗎 建議青少年要盡快遠(yuǎn)離電子煙
- 不少人認(rèn)為電子煙中沒有煙草，吸電子煙對健康沒有危害，那么電子煙是煙嗎?不少人想通過吸電子煙來戒煙，這樣做是可以的嗎?青少年吸煙對健康危害大，隨著電子煙的普及
- [女性保健] 30歲后備孕先要提高成功率 這3件事要做好
- 多數(shù)女性在結(jié)婚之后會想要有自己的孩子，30歲之前的女性受孕的幾率更高一些，30歲之后因為多方面的因素會降低受孕幾率，那么30歲后備孕要做好哪些事?女性在備孕
- [養(yǎng)生常識] 那些喜歡掏耳朵的人注意了 正確掏耳方式建議查收
- 我們的耳道會分泌一些物質(zhì)，有的人看到耳道內(nèi)有耳垢就想要將其掏出，其實耳垢對耳道有保護(hù)作用，那么耳垢可以掏嗎?如果耳道內(nèi)的耳垢數(shù)量太多，也有可能會影響聽力，那
- [疾病預(yù)防] 口臭嚴(yán)重影響社交 想改善試試這五招
- 不少人都受到口臭的困擾，當(dāng)我們進(jìn)行社交時，口臭不僅會讓自己尷尬，也會讓別人很難受，那么口臭嚴(yán)重咋回事?嚴(yán)重的口臭需要找到合適的方法來緩解，那么怎么減輕口臭呢
- [養(yǎng)生常識] 糖尿病可以吃西瓜嗎 是否能吃要看這個指標(biāo)
- 糖尿病是一種常見的慢性病，患者需要注意飲食，控制血糖水平。西瓜是夏季經(jīng)常吃的水果，西瓜吃起來甜甜的，糖尿病患者需要控制糖分的攝入，是否可以吃習(xí)慣呢?不少水果
- [其他] 有必要吃魚肝油嗎 醫(yī)生表示這5類人有必要
- 不少人平時不注重飲食，想要通過食用保健品來給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而魚肝油就是常見的一種保健品，那么有必要吃魚肝油嗎?吃魚肝油對身體確實有一定的好處，吃魚肝油的好處
- [健康塑身] 想通過運(yùn)動來控制血糖 可以試試這幾個常見項目
- 運(yùn)動對控制血糖有許多好處，無論是對于糖尿病患者還是非糖尿病患者都是如此，那么糖尿病患者運(yùn)動的好處有哪些?想要通過運(yùn)動來控制血糖，平時可以做哪些運(yùn)動?運(yùn)動雖然
- [用品] 牙膏蘸水會不會影響刷牙效果 這些功效類牙膏有效嗎
- 很多人刷牙前喜歡將牙膏蘸一下水，想讓牙膏起更多泡沫，但是有人說這個習(xí)慣會降低牙膏的摩擦力，從而降低刷牙效果，這個說法正確嗎?牙膏的種類有很多，有些牙膏有美白
- [疾病預(yù)防] 做好這四件小事 保護(hù)卵巢健康預(yù)防卵巢早衰
- 很多女性朋友非常關(guān)注卵巢的健康，卵巢如果出現(xiàn)早衰或者其他異常，會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平波動，從而影響女性的身體健康。卵巢早衰是很多女性朋友都會遇到的問題，如何
- [養(yǎng)生常識] 吃深海魚油能軟化血管嗎 做好這4件事延緩血管硬化
- 大家都知道血管對健康的影響非常大，健康的血管是有彈性的，而且功能良好，但是部分人因為多種原因?qū)е卵苤饾u硬化，這會增加血管破裂的風(fēng)險，有的人說吃深海魚油能軟
- [飲食] 水果皮也能吃嗎 這5種水果的皮建議你吃
- 很多人都喜歡吃水果，水果通常都有皮，有些水果的皮不能吃，比如香蕉皮、芒果皮等，但是也有些水果的皮是可以吃的，而且皮中的營養(yǎng)價值要更高，今天我們就一起來看一看
- [女性保健] 經(jīng)期能不能運(yùn)動 經(jīng)期運(yùn)動要注意這3個事項
- 不少女性朋友開始重視健身，平日里每天適當(dāng)鍛煉對健康好處非常多，但是女性朋友每個月都會有一次月經(jīng)，有些女性朋友擔(dān)心經(jīng)期做運(yùn)動對健康有危害，那么經(jīng)期可以運(yùn)動嗎?
- [心理減壓] 睡不著可服用安眠藥嗎 注意這些事項用藥才更安全
- 當(dāng)我們夜間總會睡不著時，有些人想要通過服用安眠藥來促進(jìn)睡眠，但是又擔(dān)心服用安眠藥會對健康造成影響、產(chǎn)生對藥物的依賴，那么總是睡不著能不能服用安眠藥?服用安眠
