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- 本期貼士腎是封藏之本，一到冬天要注意封藏，不能過(guò)度使用。問(wèn)題解答那么中醫(yī)的腎，我們的祖先又告訴我們，這個(gè)腎還有個(gè)名字，叫封藏之本。封條的封，藏東西的藏，封藏之本
- [果類] 吃什么水果補(bǔ)腎 龍眼對(duì)腎的好處
- 在日常的生活中，腎對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，是非常重要器官。如果腎虛的話，可能會(huì)使身體各方面的功能都受到影響。補(bǔ)腎的方法有很多種，可以加強(qiáng)體育鍛煉，而補(bǔ)腎最具效果的，要數(shù)飲
- [健康早知道] 20150102健康早知道：郭瑞華講適合冬天的蔬菜
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- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬天易上火流鼻血怎么辦
- 本期貼士冬季上火流鼻血，建議少吃辛辣食物，多休息、多喝水。問(wèn)題解答冬天易上火流鼻血，這是少部分人出現(xiàn)的情況。怎么辦呢?那得仰著頭，讓血回流進(jìn)去，同時(shí)用冷水洗洗鼻
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬日怎么保持皮膚柔潤(rùn)
- 本期貼士冬季保持皮膚柔潤(rùn)，可以用酸奶加蜂蜜，或牛奶加蜂蜜制成的面膜，再加幾滴橄欖油敷在臉上，效果很好。問(wèn)題解答在冬季要想保持皮膚柔潤(rùn)的話，我們首先要做到：第
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季滋補(bǔ)吃什么粥
- 本期貼士冬季滋補(bǔ)可以選擇山藥核桃粥，益氣養(yǎng)胃，滋養(yǎng)皮膚。胡蘿卜豬肝粥對(duì)眼睛有益，可以明目。問(wèn)題解答在冬季我們喝粥非常暖我們的身體。那我建議冬季喝山藥核桃粥，這個(gè)
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季養(yǎng)胃吃什么
- 本期貼士冬季養(yǎng)胃要多吃些溫暖、清淡的食物，少吃辛辣，還可以吃些健脾養(yǎng)胃的食物，比如山藥、豆制品、紅薯、芋頭、南瓜等，保障食物的多樣化同時(shí)，每頓飯不能吃太飽。問(wèn)題
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季手耳凍裂怎么辦
- 本期貼士除了日常戴手套、耳套和涂抹潤(rùn)膚品外，多吃些類似胡蘿卜、西蘭花等含維生素A的食物，也對(duì)預(yù)防手耳凍裂具有很好的效果。問(wèn)題解答針對(duì)于冬季出現(xiàn)手和耳朵凍裂情況，
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季咳嗽吃什么
- 本期貼士冬季咳嗽要多喝溫水，還有檸檬蜂蜜水，多吃一些含維生素E、維生素A的食物。另外用蓮藕榨汁，加幾滴蜂蜜和適量的水，這樣的蜂蜜蓮藕汁，對(duì)咳嗽非常有效。問(wèn)題解答
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季感冒如何緩解
- 本期貼士冬季感冒大多因風(fēng)寒導(dǎo)致，所以入冬要注意防風(fēng)保暖，感冒后要大量喝水，起到排毒功效，也要喝一些含維生素C高的鮮榨果蔬汁，比如：獼猴桃汁、西瓜汁、橙汁、檸檬汁
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季吃什么減肥快速有效
- 本期貼士冬季減肥可以選擇低能量的食物來(lái)吃，包括蔬菜、水果，另外還要吃些粗雜糧。問(wèn)題解答按理說(shuō)冬季不是一個(gè)減肥的好季節(jié)，但是有些人可能是有些特殊的工作任務(wù)，比如要
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20150106健康生活視頻：左小霞講皮膚干燥咋辦
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- [健康大不同] 20150115健康大不同2015：張騰講如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)注意：本頻道文章版權(quán)歸上海教育電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題
- [身體] 手凍了怎么辦 手凍了不妨試試民間偏方
- 現(xiàn)在雖然已經(jīng)立春了，但是天氣還是非常寒冷的，現(xiàn)在不少人手上都有凍瘡，而且又紅又腫還非常的癢，那么手凍了怎么辦呢?中醫(yī)治療受凍了的偏方有哪些呢?糖尿病人受凍了怎么
- [身體] 手腳冰涼是怎么回事 不同人群手腳涼原因
- 冬天是一年四季中最為寒冷的季節(jié)，我們出門都是武裝整齊的，很多人身體不冷，但是手腳總是冰涼的，不管穿戴多少，那么手腳冰涼是怎么回事呢?哪些人容易手腳冰涼呢?手腳冰
