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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:如何選擇食用油
食用油也稱為食油,是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。,是人們炒菜不可缺少的元素。那么,你知道如何挑選食用油嗎?你了解食用油的奧妙嗎?下
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:面包的秘密
面包,是一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調(diào)制成面團(tuán),經(jīng)過發(fā)酵、整型、成型、焙烤、冷
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:你了解餅干嗎
餅干是以小麥粉(可添加糯米粉、淀粉等)為主要原料,加入(或不加入)糖、油脂及其他原料,經(jīng)調(diào)粉(或調(diào)漿)、成形、烘烤等工藝制成的口感酥松或松脆的食品。在人們饑餓的
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:專家揭秘酒的養(yǎng)生功效
酒的功效:食用酒是一種保健飲料,能促進(jìn)血液循環(huán),通經(jīng)活絡(luò),祛風(fēng)濕。醫(yī)用酒精用于傷口消毒,食用酒精用于配制內(nèi)服藥物,無水乙醇用作化學(xué)試劑、用于化學(xué)分析和科學(xué)試驗。
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:專家揭秘鹽的養(yǎng)生功效
鹽是滿足人們飯菜里所需咸味的主要來源,鹽更會是人體不可缺少的因素。那么,你知道鹽的功效有哪些嗎?你了解食鹽的注意事項是什么嗎?下面就來聽聽專家的建議,并教你如何
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):柴米油鹽醬醋茶中的醋
醋是用各種酵后產(chǎn)生的酸味調(diào)味劑。釀醋主要使用大米或高梁為原料。適當(dāng)?shù)慕涂墒褂煤妓衔铮ㄌ?、淀粉)的液體轉(zhuǎn)化成酒精和二氧化碳,酒精再受某種細(xì)菌的作用與空氣中氧
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):柴米油鹽醬醋茶中的醬
醋是用各種酵后產(chǎn)生的酸味調(diào)味劑。釀醋主要使用大米或高梁為原料。適當(dāng)?shù)慕涂墒褂煤妓衔铮ㄌ?、淀粉)的液體轉(zhuǎn)化成酒精和二氧化碳,酒精再受某種細(xì)菌的作用與空氣中氧
[其他] 4豆腐鴛鴦配吃出健康
豆腐是最受人們歡迎的食物之一,不僅是因此它價格便宜,而且對人體有非常好的養(yǎng)生功效。那么豆腐應(yīng)該和什么搭配才好吃又健康呢?
[陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念:怎么刷牙(上)
刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內(nèi)軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環(huán)境中致病因素,增強(qiáng)組織的抗病能力。人們每天都在刷
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:逛超市挑豆制品
豆制品的營養(yǎng)主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質(zhì)含量上。豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似,同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì),含有維生素Bl、B2和纖維素。如今超市
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[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):您會挑選速溶食品嗎
如果仔細(xì)看看營養(yǎng)麥片的原料,就會發(fā)現(xiàn)其中可以分為兩類:一類以小麥、大米、玉米等為主要谷物,另一類以燕麥片為主要谷物。在某超市調(diào)查的15種麥片食品中,以燕麥片為主
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):您會挑選冷飲嗎?
冷飲,大約起源于3000年前的商代,當(dāng)時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖,以備來年盛夏消暑之需。周朝更設(shè)有專掌冰權(quán)的凌人。到了春秋末期,冰的用途就更廣泛。諸侯喜愛
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):您會挑選米嗎
大米蛋白質(zhì)中,含賴氨酸高的堿溶性谷蛋白占80%,賴氨酸含量高于其它谷物,氨基酸組成配比合理,比較接近世界衛(wèi)生組織認(rèn)定的蛋白質(zhì)氨基酸最佳配比模式,大米蛋白質(zhì)的生物
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):您會挑選果蔬嗎
其實(shí)果蔬除了對人體健康有利外,也因為果蔬中含有各種有機(jī)酸、芳香物質(zhì)及各種色素成分,對調(diào)解人們的口味也有重要的意義,飲食中適當(dāng)?shù)拇钆涔?,人們就可以烹調(diào)出各種口味
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