飲食養(yǎng)生匯：專家揭秘鹽的養(yǎng)生功效

　　鹽是滿足人們飯菜里所需咸味的主要來源，鹽更會(huì)是人體不可缺少的因素。那么，你知道鹽的功效有哪些嗎？你了解食鹽的注意事項(xiàng)是什么嗎？下面就來聽聽專家的建議，并教你如何挑選鹽。

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