- [養(yǎng)生常識(shí)] 這些偷偷增加我們“壽命”的好習(xí)慣 你一定要堅(jiān)持執(zhí)行
- 在人生的長(zhǎng)河中，每個(gè)人都渴望擁有健康與長(zhǎng)壽，享受更加豐富多彩的生活。然而，長(zhǎng)壽并非偶然之得，而是需要我們?cè)谌粘Ｉ钪信囵B(yǎng)并堅(jiān)持一系列良好的習(xí)慣。今天，就讓我
- [女性保健] 晨起首泡尿能知子宮健康 女人若一個(gè)異常不占子宮很清爽
- 女人美不美得看子宮，子宮清爽干凈的女性，臉色紅潤(rùn)痘痘少。子宮積毒太深，臉色就不好看，痘痘也會(huì)增多，膚色還會(huì)發(fā)黃。女人要想美，就得先護(hù)子宮，子宮好不好，從每天
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)絡(luò)不通生百病 堅(jiān)持每天敲打大腿內(nèi)側(cè)通經(jīng)活絡(luò) 壽命會(huì)延長(zhǎng)
- 人體運(yùn)作順暢，就說(shuō)明體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)正處于一個(gè)通暢的狀態(tài)，只有經(jīng)絡(luò)通了，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)地輸送到身體各處，身體才能健康的運(yùn)作。
- [女性保健] 女生每個(gè)月排卵的信號(hào) 趕緊對(duì)照以下看你中了幾條
- 對(duì)于女性而言，排卵是生殖周期中至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，標(biāo)志著生育能力的高峰。了解并掌握自己每個(gè)月的排卵信號(hào)，不僅有助于備孕的夫婦提高受孕成功率，還能幫助女性更好
- [身體] 緩解鼻塞這6個(gè)方法都告訴你 助你的鼻子通暢度過(guò)秋
- 鼻塞，這個(gè)看似微不足道的小問(wèn)題，卻能在不經(jīng)意間嚴(yán)重影響我們的日常生活，從呼吸不暢到睡眠質(zhì)量下降，無(wú)一不讓人感到困擾。幸運(yùn)的是，通過(guò)一些簡(jiǎn)單而有效的方法，我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 45—55歲是生命危險(xiǎn)期 做什么能改善 別等出現(xiàn)麻煩才后悔
- 在生活中，人們希望身體健康，害怕出現(xiàn)問(wèn)題，但有些時(shí)候，還是會(huì)發(fā)現(xiàn)一些疾病會(huì)悄悄找上你，尤其是在特殊的時(shí)間段，會(huì)更加顯著，例如45歲—55歲的人，更容易出現(xiàn)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 70歲大爺患糖尿病20年血糖從11到7 他的控糖經(jīng)驗(yàn)值得一學(xué)
- 我國(guó)的糖尿病人群一直都有在增加，尤其是上了年紀(jì)的人容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。糖尿病的出現(xiàn)，對(duì)身體的影響比較大，會(huì)損害體內(nèi)的其他器官。
- [身體] 脖子出現(xiàn)什么變化暗示糖尿病上身了 如何控制血糖
- 現(xiàn)在的生活水平不斷的在提高，但人們的身體素質(zhì)并沒(méi)有因此有所提升，還容易出現(xiàn)問(wèn)題，尤其是心血管方面的問(wèn)題，患有高血糖的人群不斷在增多。
- [身體] 如何保持腿腳健康 堅(jiān)持做到幾件事到老也能靈活似小伙
- 人都會(huì)經(jīng)歷衰老，上了年紀(jì)后，身體會(huì)有很多的改變，器官衰竭、反應(yīng)力遲鈍等，還有腿腳方面，經(jīng)常會(huì)有不靈活的情況，不少老年人行動(dòng)比較遲緩，走路的過(guò)程中，總是需要走
- [身體] 堅(jiān)持爬樓梯減肥膝蓋會(huì)怎么樣 如何降低膝蓋的損傷
- 現(xiàn)在人們吃得好了，肥胖的人越來(lái)越多，隨著大家養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都會(huì)通過(guò)鍛煉來(lái)減肥。鍛煉的方式有很多，爬樓梯是很多人會(huì)采用的一種，爬樓梯時(shí)，呼吸和心跳的節(jié)
- [煙酒茶] 會(huì)喝酒的人都有不傷身秘訣 別等身體垮了才知道
- 酒一直深受大眾的喜愛(ài)，不論是古人還是現(xiàn)代人，都離不開(kāi)酒，我國(guó)的酒桌文化歷史也是比較悠久的，三三兩兩的朋友約著一起喝酒，有助興的效果。
- [女性保健] 如何判斷女性雌激素是否充足 標(biāo)準(zhǔn)是什么 怎樣穩(wěn)定雌激素
- 雌激素是一種女性荷爾蒙，一般在女性進(jìn)入青春期后，由卵巢開(kāi)始分泌來(lái)促進(jìn)生殖器官的發(fā)育，同時(shí)還可以使女性皮膚光滑水嫩，并維持著女性身材曲線的第二性征。雌激素不論
- [養(yǎng)生常識(shí)] 得了高血壓一天要測(cè)幾次血壓 如何測(cè)量血壓結(jié)果更準(zhǔn)確
- 生活水平大大提高的同時(shí)，也出現(xiàn)了越來(lái)越多的“富貴病”，高血壓就是其中很普遍的一種。
- [女性保健] 女性內(nèi)分泌失調(diào)有哪些表現(xiàn) 防范內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該如何做
- 身邊很多女性朋友都會(huì)將身體出現(xiàn)的各種各樣的小狀況歸結(jié)于“內(nèi)分泌失調(diào)”，食欲大了、食量少了、皮膚差了、月經(jīng)不準(zhǔn)了都聲稱是“內(nèi)分泌失調(diào)”惹的禍。激素的作用在于傳
- [身體] 高尿酸作妖時(shí)身體會(huì)給出反應(yīng) 白開(kāi)水里加點(diǎn)料痛風(fēng)不敢來(lái)騷擾
- 生活水平提高后，人們的飲食變得豐富，生活方式也有改變，錯(cuò)誤的飲食和生活習(xí)慣，就給身體帶來(lái)了很多問(wèn)題，三高問(wèn)題就比較常見(jiàn)。
