- [身體] 年紀(jì)不大腰就不行了 傷腰行為做多了身體真受不住
- 現(xiàn)在的年輕人，年紀(jì)不大，一身毛病，檢查的時(shí)候，數(shù)值也是正常的，這類人群被歸類為亞健康人群。
- [身體] 戴腰托要注意4點(diǎn) 不然腰椎問題可能快速加重
- 近年來，由于現(xiàn)代生活方式的改變和長時(shí)間的久坐，愈來愈多的人開始面臨腰椎問題。腰痛、腰肌勞損等癥狀讓很多人選擇戴腰托來緩解痛苦。然而，如果戴腰托不得當(dāng)，可能會
- [身體] 這些你不以為意的習(xí)慣 其實(shí)對腰部傷害非常大
- 腰是我們身體重要的部位，很多動作都需要腰部肌肉來支持，如果腰部出現(xiàn)問題，很可能會影響我們的行動，對工作和生活也會造成一定影響。不少人腰部出現(xiàn)問題是因?yàn)樯钪?/DD>
- [疾病預(yù)防] 腰肌勞損和腰椎間盤突出難辨別 試試這四招輕松識別
- 不少需要久坐的人更容易出現(xiàn)腰痛癥狀，而腰肌勞損、腰椎間盤突出都有可能導(dǎo)致腰痛，那么出現(xiàn)腰痛癥狀之后，需要如何辨別是腰肌勞損還是腰椎間盤突出呢?腰部會因?yàn)樽藙?/DD>
- [飲食] 肥肉長在腰上的人 基本都愛吃3種東西
- 如今，人們以瘦為美，無論男女都希望自己能有一個(gè)苗條好看的身材，只不過，減肥成功并沒有想象中那樣簡單容易。不僅要邁開腿，多運(yùn)動以外，還需嚴(yán)格忌口，少吃或者不吃
- [疾病預(yù)防] 女性腰痛的原因有哪些 按摩這地方緩解腰痛
- 現(xiàn)在出現(xiàn)腰痛的女性越來越多，而大部分都是因?yàn)槠綍r(shí)工作的原因?qū)е碌?，今天我們就來了解一下女性腰痛。女性腰痛的原因有哪?治療腰痛的最好方法?怎么護(hù)理腰部?想要
- [健康塑身] 腹部肥胖是什么原因 竟是這些原因造成
- 不少人的四肢都挺瘦，但是腹部卻很胖，有很明顯的啤酒肚，使得整個(gè)人看起來顯得有點(diǎn)笨重，比例不協(xié)調(diào)。那么腹部肥胖是什么原因?qū)е碌哪?如果你也有腹部肥胖的困擾，不
- [保健按摩常識] 腰部按摩手法 護(hù)腰的三大穴位按摩法
- 按摩是很多人都喜歡的，在閑暇之余做做按摩，不僅對于身體有好處，同時(shí)也會讓我們感覺到很放松。腰部按摩是很有必要的，如何按摩呢?小編給大家講講腰部按摩手法、腰部
- [身體] 腰部疼痛的原因 6大因素導(dǎo)致腰部疼痛
- 現(xiàn)在由于工作的原因需要長時(shí)間的久坐，所以導(dǎo)致腰部疼痛的情況很多。在日常生活中很多人都有過腰部酸痛的經(jīng)歷，但是往往很多人總是會認(rèn)為是腰部出現(xiàn)了疾病。那么，腰部
- [疾病預(yù)防] 腰部疼痛的原因 這些偏方治療腰部疼痛
- 腰部疼痛也就是腰疼，腰疼是常見的癥狀，有許多疾病都會有腰疼的癥狀，腰疼的原因有許多，那么請問腰部疼痛的原因是什么?腰部疼痛怎么辦?治療腰部疼痛的偏方是什么?
- [疾病預(yù)防] 這些不經(jīng)意的動作 正在損害你的腰部
- 現(xiàn)代人將來自家庭社會等多方面的壓力，全都擔(dān)負(fù)在自己身上，為了生活辛苦的工作不論是在室外奔波嗎，還是坐在電腦電腦前討生活，很多人的腰椎已經(jīng)在生活的重壓下，出現(xiàn)
- [疾病預(yù)防] 腰間盤突出的原因 竟是這些
- 腰椎間盤突出癥是一種比較常見的疾病，年輕人老年人都有這個(gè)癥狀的出現(xiàn)，目前有很多上班族都有腰椎間盤突出的現(xiàn)象。那么，腰椎間盤突出的主要原因是什么呢?平時(shí)應(yīng)該怎么鍛
- [疾病預(yù)防] 腰部酸痛是怎么回事 如何緩解腰部酸痛的現(xiàn)象
- 很多人由于年齡或者是工作的原因，多多少少都會導(dǎo)致腰部酸痛。那么腰部酸痛是怎么回事呢?女性腰部酸痛的原因有哪些?在平時(shí)的生活中，腰部酸痛的鍛煉方法有哪些呢?下
- [疾病預(yù)防] 為何越來越多的人出現(xiàn)腰椎間盤突出癥
- 腰椎間盤突出癥，是當(dāng)前健康殺手，很多人，看似沒有什么，但是，突然有一天，感覺到腰酸背痛，隨后，去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是：腰椎間盤突出癥。特別是年輕人，更容易患上，出
- [疾病療養(yǎng)] 哪些不良姿勢會引起腰部勞損
- 日常生活中一些不良的姿勢會引起腰部的勞損，但是，具體是哪些姿勢，我們都不是特別清楚，那么，哪些姿勢會引起腰部勞損？如果您想要知道這些的話，就不能錯過這篇文章，關(guān)
