- [北京電視臺健康北京] 20130930健康北京2013全集：王宜講藕的營養(yǎng)吃法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹王宜女，著名食療營養(yǎng)專家，現(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任，從事臨床食療營養(yǎng)學(xué)30余年。獲得的主
- [食來運轉(zhuǎn)] 20121025食來運轉(zhuǎn)視頻全集：蓮藕蝦仁的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：蓮藕是一種很好的養(yǎng)生食品，蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病
- [食來運轉(zhuǎn)] 20121108東南食來運轉(zhuǎn)視頻：桂花糯米藕的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：桂花糯米藕的做法原料藕1節(jié)、糯米適量、干桂花1克。冰糖約100克?！ ∽龇?、將糯米洗凈，控干水份備用。2、將藕洗凈，
- [清熱藥] 藕的藥用價值與應(yīng)用
- 【別名】光旁(陸璣《詩疏》)?！舅幱貌课弧繛樗徔浦参锷彽姆蚀蟾o。植物形態(tài)詳"蓮子"條?！境煞荨颗?根莖)含淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C。還含焦性兒茶酚、
- [食來運轉(zhuǎn)] 20130218東南食來運轉(zhuǎn)視頻：藕夾的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：藕夾的做法材料干面粉50克，糯米面50克，泡打粉3克，水120克。做法1.豬肉三分肥七分瘦剁成肉泥，加入除藕外的其他原料。
- [食來運轉(zhuǎn)] 20150119東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn)：醋溜藕片的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：蓮藕怎么吃最有營養(yǎng)?怎樣才能保留住藕的營養(yǎng)蓮藕本來是秋冬季的佳肴，現(xiàn)在也上了百姓的餐桌。秋冬季節(jié)的蓮藕盛市，不免讓文人
- [央視健康之路] 20140907健康之路視頻全集：張曄講糖醋藕的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：糖醋藕的做法主料肥嫩藕500克。青紅椒絲、香油10克、白糖50克、醋25克、精鹽少許。制法選嫩藕，刮去外皮，切去藕節(jié)，
- [食來運轉(zhuǎn)] 20130811東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn)：麻香脆藕的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：炎熱的夏季是吃藕的最佳時節(jié)，能起到養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用?！ ÷橄愦嗯旱淖龇ㄖ髁像R踏湖脆藕、醬油、陳醋、白藕、
- [其他] 藕粉的營養(yǎng)價值 吃藕粉有哪些好處
- 現(xiàn)在很多人對于飲食的要求都挺高的，在追求高質(zhì)量生活中的同時，大家也開始關(guān)注自己的健康了。我們都知道，健康對于身體的影響是非常的大的，所以要想長壽的話，大家平時就
- [菜類] 藕的營養(yǎng)價值 藕怎么吃才最營養(yǎng)
- 藕，又叫蓮藕，是我們經(jīng)常食用的一種食物，它味道甘甜，口感脆嫩，具有很高的營養(yǎng)價值，非常受到人們的喜歡。那么你知道蓮藕到底有哪些營養(yǎng)價值嗎?今天小編就向大家介紹蓮
- [食來運轉(zhuǎn)] 20140318食來運轉(zhuǎn)視頻全集：荷塘小炒的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：荷塘小炒的做法材料藕1小段、胡蘿卜1/2根、黑木耳30克、荷蘭豆50克、鹽1小匙、水淀粉2匙、雞精少許、植物油1匙。做
- [食來運轉(zhuǎn)] 20140506食來運轉(zhuǎn)2012：蓮藕木耳炒肉的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：蓮藕木耳炒肉的做法原料蓮藕一個、豬肉150克、木耳20克、蔥適量、姜適量、泡辣椒適量、鹽半勺、醋一勺、白糖一勺、水淀粉兩勺
- [食來運轉(zhuǎn)] 20140706食來運轉(zhuǎn)視頻全集：桂花山楂藕的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：桂花山楂藕的做法主料藕200克，金糕1塊，食鹽3克，白醋3毫升，糖桂花適量，白糖1小勺?！ ∽龇?.把藕去皮切薄片;2
- [食來運轉(zhuǎn)] 20140719東南食來運轉(zhuǎn)視頻：辣炒什錦藕丁做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：辣炒什錦藕丁的做法主料蓮藕、火腿、青椒、豆干、老干媽辣醬、醬油、鹽。做法1)青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁?；鹜惹卸?。豆腐
