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[疾病預(yù)防] 早起脾氣“火爆” 防4種因素在“作怪”
早晨起床愛發(fā)脾氣?剛睡醒就覺得心里有股無名火?小心,你已經(jīng)走進(jìn)“晨怒心”的怪圈!想讓脾氣不暴躁得怎么做?
[上班族] OL九個短命壞習(xí)慣 你踩雷區(qū)了嗎
OL快節(jié)奏的生活,很多人會有一些不良惡習(xí),這些惡習(xí)隨時隱藏著疾病危害,來看看九惡習(xí)你占了幾個?
[男性保健] 冬季養(yǎng)生該如何避免男科疾病
每每到了冬季,男科疾病就會困擾許多男同志,冬季養(yǎng)生該如何避免這些疾病對男性的危害呢?
[男性飲食] 男性養(yǎng)生 小米補(bǔ)腎有奇效
男性養(yǎng)生對于補(bǔ)腎的熱情是一直不滅的,各種各樣的補(bǔ)腎偏方,補(bǔ)腎保健品鋪天蓋地,其實(shí)男性補(bǔ)腎,小米就可搞定啦!
[男性心理] 男性“吃醋”4行為 結(jié)果各不同
男人吃醋都有哪些表現(xiàn)?怎么樣調(diào)節(jié)吃醋的心理?嫉妒是魔鬼,女人希望男人有什么樣的表現(xiàn)呢?
[瑜伽常識] 瑜伽要細(xì)選 適合自己才健康
現(xiàn)在很多的女性都喜歡上了瑜伽這個運(yùn)動,要選對適合自己的瑜伽才能發(fā)揮最大的作用。你會選擇適合自己的瑜伽嗎?
[養(yǎng)生產(chǎn)品] 適量攝入維生素e 抗氧化更加健康
現(xiàn)在很多的MM用維生素e抗衰老,維生素e雖然可以抗衰老但是不能過量服用。攝入多少維生素e算是健康的量?
[心理減壓] 眾多“偽娘” 真的是文化多元化嗎
女人是柔美的,而男人則是陽剛的。然而現(xiàn)在很多男性甚至比女人還柔美,那么這到底是什么現(xiàn)象呢?
[疾病預(yù)防] 寒冬防呼吸道疾病 搓臉搓腳擺脫小毛病
冬季的時候我們每個人都要保養(yǎng)好自己的身體,體質(zhì)弱的人容易生病。那么體質(zhì)弱的人在冬天應(yīng)該如何預(yù)防疾病呢?
[養(yǎng)生秘方] “夜貓”女7秘方平衡荷爾蒙
是不是還在熬夜呢?看小說?看韓劇?還是上網(wǎng)?再也不怕熬夜傷身體了,七招幫你全搞定!
[武術(shù)] 武術(shù)是否適合比賽
武術(shù)是中國傳統(tǒng)體育項目,國內(nèi)習(xí)武之人也非常多,但是習(xí)武之人適合在正規(guī)比賽里面比賽嗎?
[養(yǎng)生常識] 9信號 示身體缺水
水是我們每天必不可少的,但是你怎么知道自己的身體是否缺水?什么時候喝水是最佳的時間呢?
[健身常識] 8姿勢健身減壓 守護(hù)白領(lǐng)身體健康
現(xiàn)在的白領(lǐng)有的忙的連飯都沒有時間吃更別提健身了,但是健身時白領(lǐng)們最不能忽略的一項。辦公室中有哪些簡易的健身運(yùn)動呢?
[瑜伽用品] 購買瑜伽用品必知技巧
現(xiàn)在很多的MM都開始學(xué)習(xí)瑜伽,但是一部分人不懂得怎么挑選瑜伽用品,買的時候就隨便拿了一個。挑選瑜伽用品的技巧有哪些?
[中老年] 中老年冬季晨練要注意
冬季是猝死的高發(fā)季節(jié),大多數(shù)老年人會有早上出門鍛煉的習(xí)慣,老人應(yīng)當(dāng)結(jié)合天氣,注意自己的鍛煉方式,避免造成傷害!
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