- [家居] 被褥半個(gè)月不換洗螨蟲(chóng)上百萬(wàn) 教你除螨土方法簡(jiǎn)單快速
- 我們每天有三分之一的時(shí)間，都是在睡眠中度過(guò)，基本上每個(gè)人每天待在床上的時(shí)間，都是超過(guò)八個(gè)小時(shí)的，這個(gè)時(shí)間段，我們的皮膚都是跟床上用品直接接觸的，因此床單被套
- [養(yǎng)生常識(shí)] 55歲男子將血糖從11降至5.8用了三月 他的降糖方法值得學(xué)習(xí)
- 食物越來(lái)越多樣化、生活水平不斷提高的同時(shí)，很多人的健康狀況卻與之背道而馳了，血糖過(guò)高就是如今很常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題。如果只是單純的血糖偏高，影響并不是很大，可怕的
- [飲食] 關(guān)于降尿酸的6點(diǎn)飲食建議 錯(cuò)過(guò)了可能會(huì)有點(diǎn)可惜
- 尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過(guò)腎臟排出體外。當(dāng)尿酸生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，進(jìn)而可能引發(fā)痛風(fēng)等健康問(wèn)題。除了必要的醫(yī)療治療外，合理的
- [中老年] 為啥有人90歲依然健康有人卻只活到50歲 到底差在哪
- 一個(gè)人的壽命是長(zhǎng)還是短，影響因素太多，有人可以活到90歲，身體還能很健康。還有的人才50歲左右，就早早地離開(kāi)人世，產(chǎn)生如此大的差距，也是讓人有點(diǎn)接受不了。當(dāng)
- [二十四節(jié)氣] 大雪節(jié)氣如何養(yǎng)生 做好4件事讓你順應(yīng)自然溫暖過(guò)冬
- 大雪，作為冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著氣溫進(jìn)一步下降，降雪量增多，寒風(fēng)凜冽，萬(wàn)物潛藏。在這個(gè)銀裝素裹的季節(jié)里，人體的新陳代謝減緩，免疫力有所下降，因此，大雪節(jié)氣
- [身體] 保護(hù)視力的8個(gè)方法 多做一件眼睛多一分健康
- 在數(shù)字時(shí)代，我們與電子屏幕的接觸日益頻繁，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是娛樂(lè)，都離不開(kāi)它們。然而，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕不僅會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，還可能引發(fā)視力下降、干眼癥等眼部問(wèn)
- [中老年] 不論男女 40歲過(guò)后做到“三懶三勤” 或能成為長(zhǎng)壽的候選人
- 自古以來(lái)，長(zhǎng)壽都是人們渴望的，生活條件好了，人們的養(yǎng)生意識(shí)也在不斷的增強(qiáng)，很多人會(huì)選擇吃各種保健的食物來(lái)養(yǎng)生，延年益壽，其實(shí)最好的養(yǎng)生方式或許不需要花錢(qián)，只
- [養(yǎng)生常識(shí)] 男子空腹血糖從11.8降到5.9 妻子精心照料的方法值得學(xué)習(xí)
- 空腹血糖的正常值，在6.1到7.0mmol/L之間，血糖飆升到11.8mmol/L，已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)。如果血糖飆升到這一范圍，還不進(jìn)行控制，血管上的并發(fā)問(wèn)題將會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血脂過(guò)高會(huì)帶來(lái)哪些并發(fā)癥 降血脂該做什么 別大意
- 人們渴望身體健康，而想要達(dá)到這個(gè)狀態(tài)，需要血液流動(dòng)順暢，如今，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人面臨血管堵塞，心腦血管病越來(lái)越常見(jiàn)、越來(lái)越嚴(yán)重，最明顯的，就是血脂過(guò)高，影響到血液
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 預(yù)防血壓升高做好6件事 記得收藏
- 隨著冬季的來(lái)臨，氣溫逐漸下降，人們的血壓水平也往往隨之波動(dòng)，尤其是對(duì)于有高血壓病史的人群來(lái)說(shuō)，冬季更是一個(gè)需要特別警惕的時(shí)期。低溫環(huán)境、生活習(xí)慣的改變以及冬
- [身體] 過(guò)敏性鼻炎并非不可治愈 教你硬核方法逐漸擺脫老鼻炎
- 鼻炎的反反復(fù)復(fù)，影響著生活的方方面面。晚上睡覺(jué)時(shí)需要張嘴呼吸，天氣稍有變化時(shí)經(jīng)常打噴嚏，工作時(shí)頭暈頭痛、沒(méi)精打采，戶外踏青聞到花粉眼淚直流，有類似經(jīng)歷的人，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孫思邈憑借什么活到141歲方法不難 若你堅(jiān)持也能長(zhǎng)命百歲
- 中國(guó)歷史上有很多長(zhǎng)壽的人，比如八百歲的彭祖，四百歲的陳俊。只不過(guò)，這些人多是活在傳說(shuō)中，沒(méi)有充足的史料可以證明。相比之下，藥王孫思邈活到141歲，更值得相信
- [中老年] 45歲-59歲是黃金期 謹(jǐn)記“三戒四控”疾病少煩擾 更易長(zhǎng)壽
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，人的身體會(huì)越變?cè)讲?，若不懂得保養(yǎng)，就會(huì)給一些疾病機(jī)會(huì)，讓它們來(lái)尋找自己的麻煩。誰(shuí)都想要長(zhǎng)壽，想要有健康的身體。
- [誤區(qū)] 燙傷后應(yīng)立即涂抹牙膏醬油嗎 別再繼續(xù)了 所謂的土方法不管用
- 在生活中，難免會(huì)出現(xiàn)小失誤，就可能會(huì)發(fā)生意外的情況。比如說(shuō)倒個(gè)開(kāi)水，就把腳給燙傷了，這種情況其實(shí)并不少見(jiàn)。
- [誤區(qū)] 肝不好別亂補(bǔ) 常見(jiàn)的養(yǎng)肝誤區(qū)你占了幾個(gè) 趕緊改正
- 肝稱得上是體內(nèi)的一座“清潔工廠”，很多的毒素和垃圾都需要它來(lái)幫助清理，體內(nèi)毒素少了，身體自然會(huì)健康，養(yǎng)肝就是在養(yǎng)壽。很多人都知道要養(yǎng)肝，但是卻走入了誤區(qū)，反
