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[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 太極推手中的內(nèi)功應(yīng)用
太極拳是推手的基礎(chǔ),推手是打拳的檢驗(yàn)和提高。明確原理,掌握正確的訓(xùn)練方法,才能出功夫。內(nèi)勁在太極推手中的應(yīng)用太極推手,實(shí)際上,是雙方勁路、勁法的較量,外形看似隨
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 云手的奧秘
云手的奧秘一、云手的名稱關(guān)于云手的名稱由來,洪均生先生在《陳式太極拳實(shí)用拳法》一書的考證中認(rèn)為,“云手”的式名是象形而來的。中國畫習(xí)慣以螺旋狀表示云之隨風(fēng)旋轉(zhuǎn),
[千金翼方] 掌訣法第五
天師曰∶若欲修之,先持齋戒,一如正月法,斷口味,絕房室,先取龍骨、烏頭、附子、犀角各一兩,以水三斗,煮取二斗,遍身澡浴,有余者明日更洗手面。訖,以盆盛水燒香,禹
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140208東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):雪梨炒雞片的做法
雞肉味甘,性溫。能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,有非常好的滋補(bǔ)作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、養(yǎng)血生肌的作用。
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140402東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):手撕牛肉的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:手撕牛肉,又名風(fēng)干牛肉、內(nèi)蒙牛肉干等。以下介紹四種制作方法。  手撕牛肉的配料牛肉、山楂或茶葉包、桂皮、大料、花椒、香
[保健按摩常識] 泰式按摩 帶你走進(jìn)泰式按摩的世界
提到推拿按摩很多人都會感到很熟悉,甚很多人會采用推拿按摩來養(yǎng)生保健。那么你知道現(xiàn)在最為火爆的泰式按摩嗎?泰式按摩憑借著它獨(dú)特的按摩手法和功效吸引著無數(shù)人的體驗(yàn),
[保健按摩常識] 推拿手法 推拿手法的分類及要求
相信現(xiàn)在關(guān)注養(yǎng)生的人是越來越多了,而中醫(yī)推拿是非常流行的,而且對于治療疾病效果也是非常好的??墒?,我們對于推拿手法有多少了解呢?做推拿的時候有什么要求呢?推拿手
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20150101東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻:手抓羊肉飯的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:手抓羊肉飯的做法1、羊腿肉切成1~1.5厘米見方的小丁。2、將切好的羊肉丁放入碗內(nèi),撒少許鹽,倒入1小勺料酒拌勻腌制約
[北京電視臺健康北京] 20140919健康北京:張長清講老人手關(guān)節(jié)如何保健
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:老人的手關(guān)節(jié)保健老年人散步:關(guān)節(jié)差別背手身體弱邁大步 散步是簡便易行的健身法,也是最適合老人的鍛煉方式之一。老人的身體
[疾病預(yù)防] 鼠標(biāo)手怎么治 教你正確防治鼠標(biāo)手
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[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140715東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻:手撕杏鮑菇的做法
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[保健按摩常識] 按摩手法 最全的按摩手法推薦
按摩最初是是在中醫(yī)治病的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,時至今日,按摩手法已經(jīng)不僅僅是中醫(yī)才會使用的手法了,接受按摩的人也不再僅限為患者了。
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