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[足療常識(shí)] 足療按摩手法的五步驟
喜歡足療保健的朋友在做足浴時(shí)不僅要掌握正確的按摩手法,還要注意基本步驟,這樣才能使足療的好處發(fā)揮到極致。
[保健按摩常識(shí)] 遠(yuǎn)離腰疼 白領(lǐng)必學(xué)9種保健按摩手法
保健按摩一直是白領(lǐng)族緩解身體壓力的選擇。其實(shí),很多實(shí)用的保健按摩手法自己就可以來(lái)做,不僅可以緩解腰疼還可以解決失眠困擾。
[保健按摩常識(shí)] 自學(xué)保健按摩手法 要從頭開始
日常保健按摩手法其實(shí)很簡(jiǎn)單,在家就可以做簡(jiǎn)單的保健按摩。按摩身體四個(gè)部位,堅(jiān)持十項(xiàng)按摩手法就可達(dá)到養(yǎng)生的作用。
[健康塑身] 五星級(jí)的瘦手臂術(shù)
漂亮的眉眉,一定不能胖凹。教你如何最快瘦手臂,甩掉拜拜肉。教你傳統(tǒng)中醫(yī)減肥秘方。
[保健按摩常識(shí)] 足部穴位按摩手法能預(yù)防生病
保健按摩手法是中醫(yī)的保健的精華之處,其中腳部按摩的效果最好。足部按摩有哪些作用呢?保健按摩指南有哪些?
[氣功] 峨眉甩手功 告別肩周炎
在辦公室一坐就是一整天的白領(lǐng)們。長(zhǎng)期的缺乏運(yùn)動(dòng)是不是讓你感覺(jué)自己的肩部肌肉開始了疼痛呢?也許在不知不覺(jué)得時(shí)候你已經(jīng)患上了肩周炎了。那么,如何擺脫肩周炎呢?
[女士] 人流傷害女人能承受幾次
女人們有的時(shí)候就是不懂的如何保護(hù)自己,明知道人流對(duì)女人的傷害是致命的,卻總是在會(huì)選擇,那么,迫不得已人流后注意事項(xiàng)要牢記,把傷害降到最低。
[養(yǎng)生常識(shí)] 舌頭牙齒?!按蚣堋卑凳玖耸裁?/a>
有時(shí)候我們的牙齒總會(huì)不經(jīng)意地咬到舌頭,這是為什么?如果舌頭牙齒?!按蚣堋笔遣皇巧眢w出了問(wèn)題呢?男人的精子能吃嗎?
[心理減壓] 手勢(shì)語(yǔ)言揭穿謊話
不管是惡意的還是善意的,人們都不想讓自己沉浸在謊言里,那么,如何識(shí)破謊言?身體八語(yǔ)言幫助你,從手勢(shì)揭穿謊言。這其中有什么樣的奧妙呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 手腳發(fā)麻 部位不同病情亦不同
有些人經(jīng)常會(huì)有手腳發(fā)麻的感覺(jué)。其實(shí)手腳發(fā)麻也是一種疾病的征兆。但是不同部位的麻木反應(yīng)的病情也是不一樣的。想知道手腳發(fā)麻都是哪些病的信號(hào)嗎?
[身體] 刮刮手指竟然能治這么多病
人的手上有很多的穴位。不管你是拍拍手掌還是刮刮手指都對(duì)身體健康有好處。區(qū)別只是不同的手指治療的疾病不一樣。那么這五根手指分別都能治療什么呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)時(shí)手指發(fā)麻4大原因
睡覺(jué)的時(shí)候手指發(fā)麻是怎么回事呢?也許這是一個(gè)很多人都想知道的問(wèn)題。手指發(fā)麻,我們首先要懷疑的就是中風(fēng),其次就是頸椎病。這是為什么呢?
[養(yǎng)生秘方] 護(hù)膚美容治燙傷 雞蛋妙方
雞蛋是我們?nèi)粘I钪性偈煜げ贿^(guò)的東西了。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,大家都知道。雞蛋的藥用價(jià)值也不錯(cuò)。特別是很多女孩子都用雞蛋來(lái)美容。
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:哪些病別急開刀
以刀、剪、針等器械在人體局部進(jìn)行的操作,是外科的主要治療方法,俗稱開刀。目的是醫(yī)治或診斷疾病。但是在日常生活的一些中,有些疾病是不需要急著開刀的。那么,哪些病不
[養(yǎng)生常識(shí)] 專家解讀健康傳言
很多時(shí)候,我們的健康也可以在日常生活中的一些俗語(yǔ)中表現(xiàn)出來(lái)。那么是不是這樣俗語(yǔ)傳言都是有科學(xué)道理的呢?看看專家是怎么解釋的吧!
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