首頁 > 鬧鐘
[養(yǎng)生常識] 睡到自然醒和每天被鬧鐘叫醒 身體狀態(tài)有什么不同
  每天睡到自然醒,和被一個又一個鬧鐘叫醒。相信給誰選擇,都想要選第一個。但是很多人難以做到,因?yàn)橐ぷ骰驅(qū)W習(xí),睡不到自然醒就要起來了,怕自己遲到,于是工作日每
[養(yǎng)生常識] 錯誤使用鬧鐘的危害 竟會引起這種疾病
  鬧鐘應(yīng)該是絕大多數(shù)人都會使用的東西,但是如果使用不當(dāng)也會給我們的身體帶來危害。比如鬧鐘離我們太近,或者是聲音太大,這些都是不正確的做法。那么這些錯誤使用的方
[養(yǎng)生常識] 三種粗暴叫醒方式有害健康
“一日之計在于晨?!泵恳粋€早上,我們都將迎來嶄新的一天,無論前一天發(fā)生過什么都已經(jīng)成了過去式。不過,這新的一天開始的時候,你是怎樣的心情,很可能會影響到一整天的
[養(yǎng)生常識] 早晨注意這聲音健康長壽沒煩惱
早晨應(yīng)該是人處于酣睡的時間段,但是人在酣睡之中,總是會被許多的因素所影響,如鬧鐘,就好似一種會導(dǎo)致身體健康遭受嚴(yán)重?fù)p害的事物,尤其是鬧鐘那刺耳的腦鈴聲,更是會讓
[用品] 臥室這一物常用就會致衰老
隨著我們的年齡不可逆的增長,衰老這件事情也將隨之而來。年齡的確是人衰老的主要原因,但是很多人年紀(jì)輕輕,整個人卻已經(jīng)提前衰老。其實(shí)造成衰老除了年齡外,生活中一些物
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生早班車 鬧鈴聲輕緩點(diǎn)才健康
“叮!叮!叮!”的鬧鈴聲是人們在生活之中常常聽到的聲音,這鬧鈴聲好似已經(jīng)成為了生活之中不可或缺得部分了,許多朋友在生活之中,都會將鬧鈴聲調(diào)節(jié)的很大,或者使用一些
[用品] 鬧鐘的危害 7個妙招讓你睡到自然醒
一個好的睡眠是需要多方面的作用的,很多人為了自己的上班不遲到都會在自己的床頭放一個鬧鐘,所以早上到點(diǎn)之后鬧鐘就會自然響起來,但是這樣對于身體的傷害是非常大的,那
[用品] 鬧鐘的危害 這樣用危害太大了
現(xiàn)在生活的快節(jié)奏,很多的睡眠是基本的都不夠,早上就是起不來,這時候鬧鐘就派上用場了,但是你知道嗎?經(jīng)常使用鬧鐘是不好的,那么你知道有哪些危害嗎?下面就和大家一起
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121128養(yǎng)生堂:于振宣講長期被鬧鐘喚醒致高血壓
編者按:很多人早上起床都要靠鬧鐘給喚醒,可是如果睡覺睡得好好的,突然被鬧鐘的噪音所驚醒,對于健康人來說,沒什么危害,可是,如果對于高血壓患者來說,那就危險了,到
[科學(xué)養(yǎng)生] 警惕鬧鐘起床危害你身體健康
相信很多人都有用鬧鐘的習(xí)慣,因?yàn)闆]有定時起床的習(xí)慣或者前一天夜里作息很晚,但是你知不知道,鬧鐘起床有肯能危害你健康?
[誤區(qū)] 警惕 長期被鬧鐘叫醒等于慢性自殺
鬧鐘是現(xiàn)在許多人都使用的用品,其實(shí)鬧鐘叫醒對我們身體的危害是非常大的,因此我們都應(yīng)該睡到自然醒,這樣對身體健康有好處,下面詳細(xì)介紹一些關(guān)于其危害,與自然醒的方法
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