- [養(yǎng)生常識] 別人洗冷水澡能強身 為何我洗時會傷身
- 早上起床，熱得不行，進入洗浴間洗澡;中午從外面回來，滿身大汗，洗個澡涼爽許多;晚上睡覺前，要是不洗澡，感覺很不舒服。關于洗澡，你每天都會做，少則一次，多則三
- [養(yǎng)生常識] 這才是正確的燒水方式 這些年你都做錯了
- 喝水作為生活中最常見的事情，很多時候，被人忽視，例如，家中有了飲水機，全天都是打開的狀態(tài)，熱了，兌一點涼的。其實，最好的做法，還是自己燒水喝。很多家庭依然保
- [疾病預防] 宮頸癌很可怕 接種HPV疫苗 讓你遠離癌變
- 說到癌癥，你是恐慌的，在你看來，癌癥等于死神，得了癌癥，就會死亡。癌癥種類多、癌癥危害大、死于癌癥人數(shù)多，在很多人看來，癌癥相當于絕癥。但其實，在防治方面，我們
- [養(yǎng)生常識] 一碗淡鹽水 堪比幾種藥
- 生病住院，我們會發(fā)現(xiàn)，患者掛生理鹽水，0.9%氯化鈉溶液，對患者保健，恢復健康有幫助。有些時候，自己在家里，也會制作。鹽，成了特殊的存在，不僅能用來做菜，對治病
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦可以吃巧克力嗎 巧克力竟有這么多好處
- 孕婦要少吃巧克力，因為巧克力內含有咖啡因，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因;孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產(chǎn)，胎兒體重下降。但巧克
- [孕產(chǎn)婦] 胎教什么時候開始最好 胎教的好處很多
- 胎教時寶寶們在媽媽肚子里的時候孕媽媽們會對寶寶進行的一種胎教方法。那么胎教什么時候開始最好?在做胎教的時候需要注意的事項比較多。胎教的正確方法是什么?胎教對
- [身體] 這里的筋越軟 人越長壽
- 在古人看來，人有四根，鼻根，苗之根也;乳根，中氣之根也;耳根，神機之根也;腳跟，精氣之根也。一個人健康與否，看這四根，能了解健康。精氣神是給外人的第一印象，精氣
- [瑜伽常識] 每天這樣趴10分鐘 居然比跑步1小時還要好
- 網(wǎng)絡報道，75歲襄陽老太太康奶奶與同年人相比，看起來就年輕，更加神奇的是，康奶奶在41歲的時候，患上嚴重頸椎病、肩周炎，現(xiàn)在這些病癥早就消失的無影無蹤，而一切的
- [用品] 上百元牙膏比幾塊錢牙膏好 不 原來是這么回事
- 下班過后，和愛人去購物，走到牙刷、牙膏柜臺前，你在彳亍，到底購買哪個好?琳瑯滿目的牙膏讓你挑花了眼。動輒幾十塊錢、上百元的牙膏有之;幾塊錢的牙膏有之。一旁的老夫
- [氣功] 長期堅持練習氣功的益處 練氣功的注意事項
- 氣功博大精深的中華文明的體現(xiàn)，氣功現(xiàn)在已經(jīng)是很多人喜歡的一種養(yǎng)生運動方式了，對于練習氣功的好處肯定不用說了，那么對于練習氣功的益處具體有哪些呢?練習氣功有什
- [養(yǎng)生常識] 為什么越來越多的人熱衷于火療
- 生活中，我們會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人身體并不如想象中那么健康，免疫力低、經(jīng)常生病，已成了常態(tài)，如何調節(jié)、提高免疫力，方法有很多。其實，把中醫(yī)中的一些調節(jié)身體方式運用好，能
- [養(yǎng)生常識] 春天的這朵花 防病能力那么強
- 春天到了，春光明媚，趁著這大好時光，出去旅游踏青，想來也是極好的。漫山遍野的花朵，你覺得心曠神怡，的確，如此的美色，看起來非常漂亮。迎春花是春天常見的花朵，與
- [運動好處] 這個不花錢的運動方式 讓你身體更健康
- 在生活中，人們喜歡運動、渴望運動，想著運動能調節(jié)、保健好身體。運動種類多，讓人選擇多。進入春天，天朗氣清，你會覺得正是運動好時節(jié)。約上幾個朋友，外出踩單車踏春;
- [飲食] 失眠時吃它能讓你安然入眠 快來吃吧
- 在生活中，失眠是常見情況，工作壓力大、學習任務重、瑣碎事情多，都會造成失眠。失眠的時候，如何緩解?有人會吃安眠藥，有人會轉變注意力，其實，在這個時候，還可以進行
- [益壽食品] 四種常見素食勝過肉 吃素食的益處有哪些
- 現(xiàn)在很多人都提倡素食主義，對于素食我們的認識止于清談，不油膩，其實我們可能不知道有些常見的素食吃它甚至比吃肉的效果更好的，那么這些常見的素食是什么呢?下面就
