首頁(yè) > 養(yǎng)血
[養(yǎng)生常識(shí)] 90歲老人血管年輕如小伙秘訣 吃堅(jiān)果喝一水吃?xún)刹艘蝗?/a>
  現(xiàn)在最常出現(xiàn)的健康問(wèn)題,莫過(guò)于心血管問(wèn)題,血管的壓力變大,血脂量上升,使得血液循環(huán)的速度減慢,血液不能正常的流通,身體中各個(gè)部位都會(huì)受到影響。
[飲食] 秋冬季補(bǔ)氣養(yǎng)血的6種糖水 你喝過(guò)幾款
  秋冬季,寒風(fēng)漸起,落葉紛飛,是身體需要更多溫暖與滋養(yǎng)的季節(jié)。在中醫(yī)理論中,秋冬季節(jié)與“收藏”相應(yīng),是調(diào)養(yǎng)身體、補(bǔ)氣養(yǎng)血的最佳時(shí)機(jī)。而糖水,作為一種傳統(tǒng)的中式
[飲食] 養(yǎng)血管就是養(yǎng)命 40歲后多吃五大食物不怕血管堵 壽命多十年
  血管就是身體內(nèi)的管道,血管干凈不堵,養(yǎng)分輸送到各處,人就顯得健康。養(yǎng)血管就如同是在養(yǎng)命,血管越好,壽命越長(zhǎng)。
[中醫(yī)常識(shí)] 氣血不足 中醫(yī)建議靜養(yǎng) 10個(gè)在家就能做的補(bǔ)氣養(yǎng)血小妙招
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,不少人都會(huì)遇到氣血不足的情況,表現(xiàn)為易疲勞、面色蒼白、精神不振等。中醫(yī)認(rèn)為,氣血是生命活動(dòng)的基礎(chǔ),氣血不足會(huì)影響身體健康,降低生活質(zhì)量
[中醫(yī)理論] 血虛“頭”先知?dú)馓摗澳_”先知 如何養(yǎng)血補(bǔ)氣還看這6招
  在中醫(yī)理論中,血虛和氣虛為兩種常見(jiàn)的病理狀態(tài),它們不但影響著我們的身體健康,更在一定程度上左右著我們的生活質(zhì)量。古語(yǔ)云:“血虛‘頭’先知,氣虛‘腳’先知?!?/DD>
[中醫(yī)理論] 濕重頭發(fā)油腎虛頭發(fā)白血虛頭發(fā)掉 去濕補(bǔ)腎養(yǎng)血如何同時(shí)進(jìn)行
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,不少人發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)成了反映健康狀況的一面鏡子:濕氣重時(shí),頭發(fā)容易油膩;腎氣不足,白發(fā)悄然爬上頭頂;血虛時(shí),脫發(fā)成了心頭之痛。這些問(wèn)題
[中醫(yī)理論] 血是陰氣是陽(yáng)血?dú)馄胶獠抨庩?yáng)平衡 養(yǎng)血的同時(shí)如何把氣補(bǔ)好
  在悠長(zhǎng)的歲月河流中,古老的中醫(yī)智慧告訴我們:“血為陰,氣為陽(yáng),兩者相輔相成,共同維系著身體的健康與平衡?!碑?dāng)我們談?wù)擆B(yǎng)血時(shí),往往不能忽略氣的補(bǔ)充,因?yàn)橹挥醒?/DD>
[果類(lèi)] 春季這4種水果 女吃養(yǎng)血男吃補(bǔ)腎小孩老人吃了能開(kāi)胃
  春風(fēng)送暖,大地生機(jī)勃發(fā),春天不僅是大自然萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),更是人體新陳代謝最為活躍的時(shí)候。在這個(gè)季節(jié),選對(duì)水果,不僅能滿(mǎn)足舌尖上的享受,還能滋養(yǎng)身體,滿(mǎn)足全家
[中老年] 45-55歲最需要補(bǔ)氣養(yǎng)血 吃6種食物喝3款茶
  隨著年齡的增長(zhǎng),45-55歲的人群逐漸進(jìn)入中年階段,身體機(jī)能逐漸下降,容易出現(xiàn)氣血不足、免疫力下降等問(wèn)題。因此,這個(gè)階段的人群需要特別注重補(bǔ)氣養(yǎng)血,以保持身
[女性保健] 要想面色紅潤(rùn)有光澤 需先內(nèi)調(diào)補(bǔ)氣血
  氣、血相輔相成,氣的存在可以生血、行血,血的存在可以養(yǎng)氣、載氣,氣、血之間協(xié)調(diào)平衡,生命活動(dòng)才能夠正常進(jìn)行。若氣血不足,皮膚就會(huì)變得粗糙,無(wú)光澤,所以要想面
[中老年] 更年期女性很適合服用這味中藥 補(bǔ)血養(yǎng)血效果好
  女性一到中年,更年期將是橫亙?cè)诿媲?,一道不可避免的坎。在大多?shù)的人的印象中,更年期的女性是一個(gè)年老色衰,脾氣暴躁的形象,其實(shí)這都是因?yàn)轶w內(nèi)雌性激素分泌減少所
[藥膳食療] 如何益氣養(yǎng)血 試試這三種養(yǎng)生粥
  很多人都有氣血不足的情況,這給身體帶來(lái)了一定的傷害,想要養(yǎng)生的話(huà),飲食是一個(gè)很重要的助力。比如想要益氣養(yǎng)血,那么喝粥就是不錯(cuò)的選擇!那么益氣養(yǎng)血的粥有哪些呢
[藥膳食療] 血管堵塞的癥狀表現(xiàn)有哪些 這些食療可保養(yǎng)血管
  血液在血管中流淌,為身體的各個(gè)器官的運(yùn)作提供充足的原料,而血管就像是一張分布在身體里的交通網(wǎng),是生命運(yùn)輸?shù)那?,血管的健康直接關(guān)系著生命質(zhì)量。隨著時(shí)間的推移
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170825北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:李劉坤講巧避食毒不生癌之瘀毒
  大家都知道,現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率是越來(lái)越高的了,很多人都是談癌色變的,所以平時(shí)一定會(huì)吃很多東西來(lái)預(yù)防的,但是有些中藥是不能亂吃的,你知道如何益氣養(yǎng)血嗎,下面就讓
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