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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳腰部怎么練
腰部是連接人體上下的中樞,腰部對(duì)人體的重要性不言而喻,太極也是十分重視腰部的訓(xùn)練,你知道太極拳中怎么鍛煉腰部么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!練拳時(shí)腰部不
[太極拳視頻] 太極功夫劍 楊氏太極劍教學(xué)
太極劍是太極器械之一,也擁有眾多的愛(ài)好者,你知道楊氏太極劍有哪些特點(diǎn)么?又應(yīng)該怎么練習(xí)呢?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!楊式太極劍概述劍是我國(guó)古代主要兵器
[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(八)
四十二式太極劍是為了適應(yīng)太極劍的推廣需要而改制的,顧名思義共有42式,那么你知道42是太極劍應(yīng)該怎樣練習(xí)嗎?你知道42式太極劍的劍譜么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看吧
[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(七)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(六)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(五)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(四)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(三)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(二)
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[太極拳視頻] 太極功夫劍 吳阿敏42式太極劍教學(xué)(一)
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