- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：汪門(mén)百年養(yǎng)生經(jīng)(四)
- 胃主要用于將大塊食物研磨成小塊（又稱(chēng)物理消化），并將食物中的大分子降解成較小的分子（又稱(chēng)化學(xué)消化），以便于進(jìn)一步被吸收。養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：應(yīng)季食筍助健康
- 筍，在我國(guó)自古被當(dāng)作菜中珍品，竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含干物質(zhì)9.79g、蛋白質(zhì)3
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了：食品科學(xué)博士揭秘食肉的秘密
- 肉是人們常吃的食物，有的人特別的愛(ài)吃肉，但是吃肉也要有度，食肉的注意事項(xiàng)需要牢記。并不是肉吃多餓越多越好。那么，下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的建議，揭秘食肉的秘密。內(nèi)容均轉(zhuǎn)
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了：常排毒 腸健康
- 排毒一直被認(rèn)為是養(yǎng)顏美容、健體強(qiáng)身的有效方法。毒泛指對(duì)人體有不良影響的物質(zhì)．內(nèi)在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血，需要通過(guò)排毒排除體外
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了：小春餅卷出大健康
- 春卷又名春餅、薄餅，是福州民間流行的傳統(tǒng)小吃，歷史悠久。春卷是由古代的春餅演化而來(lái)的。春卷怎么做？春卷是用上白面粉加少許水和鹽拌揉捏，放在平底鍋中攤烙成圓形皮子
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：古為今用解危急 長(zhǎng)壽的秘密
- 長(zhǎng)壽幾乎是世界各民族的追求。中國(guó)歷史上，秦始皇、漢武帝等強(qiáng)大的帝王，也不能免俗地求仙、服丹，以求長(zhǎng)生。美國(guó)加利福尼亞理工學(xué)院的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，百歲以上的老人有一種共
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：明明白白補(bǔ)血
- 青春期少女生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，需鐵量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出一般需要量，若不注意增加營(yíng)養(yǎng)，不及時(shí)額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。而血足是女人美麗的關(guān)鍵。那么，貧血的原因有哪些？貧
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：如何看懂化驗(yàn)指標(biāo)(上)
- 血常規(guī)是最一般，最基本的血液檢驗(yàn)。血液由液體和有形細(xì)胞兩大部分組成，血常規(guī)檢驗(yàn)的是血液的細(xì)胞部分。血液有三種不同功能的細(xì)胞紅細(xì)胞（俗稱(chēng)紅血球），白細(xì)胞（俗稱(chēng)白血
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：預(yù)防腸癌從現(xiàn)在開(kāi)始
- 腸癌是胃腸道中常見(jiàn)的惡性腫瘤，發(fā)病率僅次于胃和食管癌，是大腸癌的最常見(jiàn)部分（占60%左右）。絕大多數(shù)病人在40歲以上，30歲以下者約占15%。男性較多見(jiàn)，男女之
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：棗的實(shí)用價(jià)值
- 棗的功效：棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：西洋參的養(yǎng)生功效
- 西洋參的功效：增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：揭秘肺經(jīng)的奧妙
- 肺經(jīng)起于中焦，向下絡(luò)大腸，回過(guò)來(lái)沿著胃上口穿過(guò)膈肌，入屬肺，從肺系橫行出于胸壁外上方，出腋下，沿上肢內(nèi)側(cè)前緣下行，過(guò)肘窩入寸口上魚(yú)際，直出拇指橈側(cè)端少商穴。其分
- [健身] 拒絕做沙發(fā)土豆 電視機(jī)前也能健身
- 每天你都要花大把的時(shí)間用來(lái)健身。越看越胖，卻不知道看電視也能健身，減肥。今天小編就給大家介紹一些有關(guān)電視機(jī)前健身的方法，讓你不再做沙發(fā)土豆。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：話說(shuō)大腸經(jīng)
- 人體主要經(jīng)脈有14條，以各種臟腑為名的有12條，再加上督脈和任脈。大腸經(jīng)是其中的一條。大腸經(jīng)屬陽(yáng)明經(jīng)是氣血都很旺的經(jīng)絡(luò)，可以幫助人體增強(qiáng)陽(yáng)氣或把多余的火氣去掉。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：小米的養(yǎng)生功效
- 小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含蛋白質(zhì)9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。小米的功效：小米具有防治消化不良的功效。小米具有防
