- [養(yǎng)生常識] 失眠怎么調(diào)理 3療法擺脫失眠酣睡到天明
- 由于工作壓力大等種種原因,很多的人都患上了失眠的毛病,失眠是很痛苦也是很傷身的,那么失眠該怎么辦呢?你知道失眠怎么調(diào)理嗎?哪些方法能夠幫助大家擺脫失眠酣睡到天亮
- [中醫(yī)秘方] 失眠怎么調(diào)理 中醫(yī)4方為你解憂
- 失眠時現(xiàn)在好多人都會遇到的煩惱之一,由于工作、生活、學習壓力大等多種原因?qū)е碌氖?,那么你知道該如何調(diào)理失眠嗎?下面小編就來介紹幾種中醫(yī)調(diào)理失眠的方法,各位失眠
- [其他] 失眠吃什么好 14種天然“安眠藥”催眠效果棒
- 現(xiàn)如今失眠已經(jīng)成為大部分人的通病,很多人失眠的時候喜歡吃點安眠藥
- [女性保健] 女人失眠怎么調(diào)理 妙招擺脫失眠
- 失眠困擾著很多的女性朋友們,失眠對女人們的危害也很大,比如會是你的膚色看起來暗淡無光,那么我
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130816貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:吳圣賢講失眠怎么調(diào)理
- 失眠,是一種病,表現(xiàn)在入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,全身乏力。那么我們該怎么去調(diào)理失眠狀況呢?本期的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生就請來了專家為我們講
- [足療常識] 失眠最好的治療方法 睡前泡泡腳失眠不再找
- 越來越多的人被失眠困擾著,長期失眠,對身體危害非常的大,那么失眠應(yīng)該如何治療呢?今天小編給大家推薦一些中醫(yī)治療失眠的泡腳秘方,只要你堅持這么做,就可擺脫失眠痛苦
- [藥膳食療] 失眠怎么調(diào)理 吃4藥膳擺脫失眠
- 失眠,應(yīng)該是大多數(shù)人群都會遇到的困擾,那么你們在日常生活中是怎么來調(diào)理失眠的呢?下面小編帶大家看看有哪些調(diào)節(jié)失眠的藥膳,并分析一下失眠的原因,還有生活中的一些不
- [央視健康早班車] 20120324健康早班車:張捷講失眠怎么調(diào)理
- 人的一生有三分之一的時間是在睡眠里度過的,但在這三分之一的時間里有些人深受失眠的困擾,失眠最好的治療方法是什么?失眠怎么辦呢?在本期的健康早班車節(jié)目中,我們請來
- [上班族] 白領(lǐng)失眠怎么調(diào)理 2妙招助入眠
- 很多的白領(lǐng)們,因為工作壓力大,都會有失眠的困擾,你知道失眠怎么調(diào)理嗎?今天小編就為大家推薦一
- [明星加油站] 20130807明星加油站:沈雁英講睡眠障礙的原因
- 睡眠障礙癥是什么病?是睡不好覺、睡不著覺么?生活里經(jīng)常會多夢、失眠,這樣的情況是睡眠障礙癥么?本期明星加油站的話題就是睡眠障礙癥,我們請來了專家沈雁英為我們詳細
- [藥膳食療] 失眠吃什么好 10食療方安神定志促進睡眠
- 現(xiàn)在人生活壓力、工作壓力都很大,早上起不來,晚上睡不著是常有的事,很容易導致失眠,失眠最好的治療方法有哪些?平時失眠吃什么好?今天我們就來探討下失眠怎么辦好?我
- [男性保健] 男人失眠用12招夜夜安睡
- 男人們有很大的壓力,所以經(jīng)常會失眠,你知道男人失眠怎么辦嗎?哪些方法能夠幫助男人們擺脫失眠呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們調(diào)理睡眠的一些方法,讓男人們
- [藥膳食療] 失眠吃什么好 教你10食療方還你深度睡眠
- 到了夏季很多人都會有失眠的困擾,你知道失眠怎么辦嗎?失眠吃什么好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠治療失眠的食療方法,來幫助大家擺脫失眠,讓大家能夠輕松入夢!失眠
- [女性保健] 五法幫女人擺脫失眠困擾
- 夏天天氣炎熱,很多人都會失眠,你知道失眠該怎么辦嗎?哪些方法能夠調(diào)理失眠呢?今天小編就為大家推
- [央視健康之路] 20130709健康之路:程凱談失眠最好的治療方法
- 由于工作和生活的壓力越來越大,導致了更多的人失眠,但這絕對不是一件好事,不僅影響身體健康,更不利于心理健康!在今天的健康之路節(jié)目中,就請北京中醫(yī)藥大學副教授程凱