- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后易折壽的習(xí)慣很多人不知情天天做 勸你盡早改掉
- 在如今社會(huì)中，發(fā)現(xiàn)有很多種疾病的發(fā)生率在增長(zhǎng)，比較多發(fā)的就是三高、腸胃問(wèn)題，還有肝、腎、肺相關(guān)問(wèn)題，發(fā)生的概率一直在增高，與我們?nèi)粘５牧?xí)慣有很大關(guān)系，很多我
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后一習(xí)慣 能讓中國(guó)人的大腦年輕5歲嗎
- 人體的每一個(gè)器官，對(duì)身體都非常重要，這一點(diǎn)毋庸置疑。可就重要程度來(lái)講，大腦是無(wú)可替代的。
- [男性保健] 很多男性睡前的不良習(xí)慣或許比喝酒還傷肝 若中招趁早改
- 肝是人體內(nèi)非常重要的一個(gè)部位，不但可以分泌膽汁，它還是人體的解毒衛(wèi)士，一旦出現(xiàn)異常，體內(nèi)的很多毒素和垃圾就不能及時(shí)被排出去，健康就會(huì)受損。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 提醒一下睡覺(jué)有這6個(gè)習(xí)慣的人 你可能會(huì)比別人老的快
- 在人生的長(zhǎng)河中，衰老是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的自然過(guò)程，但每個(gè)人的衰老速度卻不盡相同。除了遺傳、環(huán)境、生活方式等因素外，睡眠習(xí)慣也在無(wú)形中影響著我們的衰老速度。那些看
- [男性保健] 男人能否長(zhǎng)壽看愛(ài)好和習(xí)慣就知 長(zhǎng)壽的男人有哪些愛(ài)好習(xí)慣
- 男性在壽命這件事上，是不占優(yōu)勢(shì)的。或者這么說(shuō)，不如女性占優(yōu)勢(shì)。為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)殚L(zhǎng)壽者總以女性居多，無(wú)論發(fā)達(dá)國(guó)家還是發(fā)展中國(guó)家，女性的平均壽命，都要比男性
- [養(yǎng)生常識(shí)] 沒(méi)了哪些器官人仍能活著 讓全身器官遭殃的壞習(xí)慣要趁早改掉
- 人身體的各項(xiàng)功能主要來(lái)源于體內(nèi)的器官，比如說(shuō)之所以能排毒解毒和代謝各種物質(zhì)，是因?yàn)橛懈闻K;之所以能夠呼吸，是因?yàn)橛蟹闻K。不同的器官在體內(nèi)發(fā)揮不同的作用，維持
- [中老年] 無(wú)論男女 過(guò)了50歲縮短壽命的壞習(xí)慣別再做 忍住才更易長(zhǎng)壽
- 50歲是人生的一道分水嶺，到了這一年齡，心態(tài)真正的走向成熟，但身體機(jī)能卻逐漸衰退，身體一天不如一天。過(guò)了50歲之前，對(duì)健康和長(zhǎng)壽這些事，或許從未放在心上，但
- [中老年] 50歲后是腦梗高發(fā)期 飯后哪些壞習(xí)慣可誘發(fā)腦梗
- 腦梗是一種常見(jiàn)的腦血管病，在50歲后的老人中發(fā)病率是很高的。腦梗一旦發(fā)病，輕則吐字不清，出現(xiàn)言語(yǔ)能力障礙、肢體活動(dòng)障礙等，重則危及生命。而飯后的一些惡習(xí)，常
- [身體] 洗澡時(shí)有哪些習(xí)慣容易加重濕氣 再舒服也要盡量少做
- 夏日炎炎，洗澡是很多人每天都要做的事，有的人一天還會(huì)洗好幾遍，一天不洗澡就覺(jué)得身上有臭味。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些習(xí)慣做反了會(huì)導(dǎo)致壽命變短 注意哪些事情或可長(zhǎng)壽
- 隨著生活水平的提高，人類(lèi)的平均壽命變得越來(lái)越長(zhǎng)，而長(zhǎng)壽更是每個(gè)人都向往的事情。在生活中，想要長(zhǎng)壽其實(shí)并非難事，只要在一些事情上多加注意，是可以實(shí)現(xiàn)延長(zhǎng)壽命的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想要顯年輕5個(gè)習(xí)慣只要你堅(jiān)持 會(huì)看到不一樣
- 對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，年齡的增長(zhǎng)會(huì)讓人出現(xiàn)很多衰老的跡象。但同樣是50來(lái)歲的人，秦阿姨和齊阿姨就有些不一樣了。兩個(gè)人都是同事，一直以來(lái)關(guān)系也比較好，但是兩個(gè)人一起
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前堅(jiān)持3個(gè)好習(xí)慣助你提高睡眠質(zhì)量 促進(jìn)健康
- 無(wú)論一個(gè)人活多久，睡覺(jué)的時(shí)間永遠(yuǎn)約占其中的三分之一，睡覺(jué)比重如此之多，可見(jiàn)睡覺(jué)這件事對(duì)我們是多么的重要。
- [中老年] 6個(gè)有益健康的好習(xí)慣老人要堅(jiān)持 老了后是不是必須戒煙戒酒
- 長(zhǎng)壽是我們每個(gè)人都向往的事情，但看起來(lái)卻又是有些遙不可及。但現(xiàn)在人均壽命增長(zhǎng)是確實(shí)存在的事情，古人常說(shuō)的“七十古來(lái)稀”在現(xiàn)在也并不稀少，不少公園中單杠上堪比
- [飲食] 3種晚餐習(xí)慣讓腎功能越來(lái)越差 現(xiàn)在知道還不算晚
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，晚餐成為許多人恢復(fù)精力的“能量餐”。然而，有些人在晚餐的選擇上存在不良習(xí)慣，這些習(xí)慣可能會(huì)悄無(wú)聲息地?fù)p害著腎臟的健康。腎臟為人體的重要
- [養(yǎng)生常識(shí)] 別再和腎對(duì)著干 這9件事腎臟不“喜歡”
- 腎臟，作為我們體內(nèi)的重要器官，承擔(dān)著許多關(guān)鍵的生理功能。然而，生活中有些不良習(xí)慣可能會(huì)對(duì)腎臟造成損害。今天，將介紹9件腎臟不喜歡的事情，以提醒大家注意保護(hù)自己的
