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[養(yǎng)生常識] 抽筋不是小事 認清原因 合理保健會更好
在生活中，你有這個經(jīng)歷嗎?在和朋友打球，正打得好好的，突然，一陣抽筋，你不得不停下來;在晚上睡覺時，在睡夢中，突然出現(xiàn)抽筋，你的小腿肚，一下子變得很硬，這個時候
[疾病預(yù)防] 半夜抽筋怎么辦 常做這個動作讓你立馬舒緩
　　相信很多人都有半夜抽筋的情況，那種滋味想必不好受吧。那么為什么人們會出現(xiàn)這種情況呢？如果半夜抽筋怎么辦好呢？今天我們就為大家?guī)砹烁Ｒ?，教大家一個動作舒緩身
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