- [身體] 長期吃素不吃肉的人身體變化驚人 好事還是壞事
- 現(xiàn)在的人,對身材和顏值的要求比較高,顏值可以通過化妝來改變,但身材只能靠減肥了。而現(xiàn)在的肥胖率很高,不少人的體重都是超標(biāo),為了快速瘦下來,很多人都是采用控制
- [飲食] 不吃肉的壞處 不吃肉危害大這樣吃飯才健康
- 現(xiàn)在很多人都在說吃肉不健康,吃肉易患高血脂、高血壓,因此要提倡全素食,不要吃肉,事實(shí)上這是一種十分錯誤的觀點(diǎn),不吃肉的壞處有很多,只有營養(yǎng)均衡才能夠保護(hù)好身
- [女性飲食] 女性常吃素竟會引發(fā)這種病
- 合理飲食及科學(xué)運(yùn)動是養(yǎng)生的兩大點(diǎn),而人們對于其中的合理飲食有較大的誤區(qū),這種誤區(qū)就是飲食應(yīng)該多吃素。近幾年來,吃肉、吃魚等葷食被人們認(rèn)為對健康是不利的,所以比較
- [女性飲食] 營養(yǎng)飲食 如何保證女性體內(nèi)營養(yǎng)均衡
- 一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示,為了保持身材,越來越多的女性變成了素食主義者,只是因?yàn)閾?dān)心多吃肉會長胖。但又因?yàn)槿梭w每天必須從肉類得到大量營養(yǎng)。這就導(dǎo)致少吃或者不吃肉的女性身