首頁 > 養(yǎng)生吃什么
[二十四節(jié)氣] 小暑養(yǎng)生 小暑節(jié)氣吃什么解暑
小暑是屬于24節(jié)氣中的一個,是屬于夏季的一個節(jié)氣,在七月七日就是2015年小暑的時間,那么小暑的到來就意味夏季到了。
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 夏季吃哪些中藥有利身體健康
炎熱的夏季已經到來了,在這樣的高溫的天氣里我們應該吃什么來預防疾病的發(fā)生,滋補我們的身體,使我們過一個健健康康的夏季了,下面就讓我來告訴大家關于中藥養(yǎng)生方面的知
[養(yǎng)生食譜] 夏至養(yǎng)生吃什么 夏至養(yǎng)生的十種清熱食物
正值夏至的時候,很多人都會覺得天氣炎熱,沒有食欲。但是,即便沒有食欲也是要吃飯的,俗話說:“人是鐵,飯是剛,一頓不吃餓的慌”。夏至吃什么呢?那么夏至養(yǎng)生吃什么呢
[科學養(yǎng)生] 夏季如何養(yǎng)生 夏季養(yǎng)生吃什么好
炎炎夏日,很多人被毒辣的太陽給擋在了屋里。而很多人也都知道夏季是養(yǎng)生的上佳季節(jié),但是卻不知道怎樣進行科學的養(yǎng)生。目錄1、什么是夏季養(yǎng)生2、夏季中醫(yī)養(yǎng)生3、男人夏
[央視健康之路] 20150405cctv10健康之路:張晉講清明養(yǎng)生花茶
清明時節(jié)是多雨水的季節(jié)。在清明時節(jié),我們尤其要注意身體的養(yǎng)生。其實在這一時期,我們可以通過喝一些花茶來達到很好的養(yǎng)生目的。那么,在清明時節(jié)究竟喝哪些花茶對身體好
[央視健康之路] 20150607央視健康之路:左小霞講夏天吃什么食物
現(xiàn)在天氣越來越熱,很多人都在關注著自己的身體健康。其實,只要我們在夏天吃的營養(yǎng)又健康,就不僅可以幫助我們排毒美容,還可以起到增強體質的作用。那么,夏季飲食,我們
[女性飲食] 女人養(yǎng)生吃什么 好吃的養(yǎng)生食譜
炎炎的夏日又來了,各種瓜果蔬菜擺放在我們的眼前,很多的女性朋友不管三七二十一的遇到什么就吃什么,也不知道吃的對身體有啥幫助,或者有什么影響。小編在這里提醒一下各
[飲食] 夏季養(yǎng)生 三片葉不能少
夏天已經是來到了我們的身邊,在無形中已經感覺到炎熱的天氣了,溫度開始上升了,人們的身體也是出現(xiàn)了相應的變化,很多人開始尋找消暑的方法,今天小編教大家怎樣吃就消暑
[女性飲食] 女人養(yǎng)生之道 中年婦女如何美容養(yǎng)生
人們常說男人四十一枝花,而女人只有20歲左右才是最花樣的年紀,擁有最美好的容顏。也就是說女人相對于男人來說老的會快很多,尤其是到了40歲以后皮膚老化就會加快,這
[飲食] 夏季養(yǎng)生 夏季消暑吃什么好
夏天已經來到我們的身邊了,天氣溫開始出現(xiàn)變化了,夏天白天長夜短,人們出現(xiàn)食欲不振的情況是非常多見的,因此很多的營養(yǎng)攝取的不夠及時,那么夏季飲食該如何呢?吃什么可
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 2個飲食原則要改變
立夏昂貴過去幾天,這時候正是換季的季節(jié),雨水開始增多,天氣炎熱,潮濕嚴重,很多人還處于春季的養(yǎng)生中,春季的一些養(yǎng)生方法已經是不適合了,下面小編告訴大家夏季的兩個
[飲食] 夏季養(yǎng)生 飲食有哪些原則
今年的立夏是2015年5月6日,這個節(jié)氣的到來,意味著夏天已經是真正的出現(xiàn)在我們的身邊了,溫度開始上升,雨水開始增多,那么我們該如何過好夏季呢?夏季有哪些飲食禁
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 常吃這些竟然可以防曬
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[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 夏季吃什么好
立夏就要到了,天氣也開始炎熱了,很多人開始出現(xiàn)了食欲不振的情況,那么該如何緩解呢?夏季吃什么好呢?有哪些食物可以吃的嗎?接下來三九養(yǎng)生堂小編就為您介紹夏季養(yǎng)生的
[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 七個小常識助你輕松過夏
春天要過去了,夏天要來了,漸漸炎熱的天氣給人帶來了不舒適,出現(xiàn)了上火、干燥、食欲不振等情況。那么針對這樣的情況該如何緩解呢?該如何過好這個初夏呢?下面小編就告訴
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