掉發(fā)治療應(yīng)輔以食療方
目前很多醫(yī)家主張掉發(fā)要綜合治療,即在服藥的同時,為加強療效還要配合食療和外治。在此推薦幾個掉發(fā)食療方:
胡桃豬腦湯
胡桃仁、何首烏各30克,豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中,加少量食鹽調(diào)味即可。飲湯吃物,每日一劑或隔日一劑,至生出新發(fā)。本方有補益肝腎之功。其中何首烏歷來是養(yǎng)發(fā)生發(fā)的良藥。
菊花茶
白菊花(好是杭白菊)30克,旱蓮草18克,生地30克,以水煎湯,去渣飲汁,每日一劑,分2次代茶飲,主要通過調(diào)補肝腎達(dá)到生發(fā)的目的。
生發(fā)果菜汁
萵苣250克,胡蘿卜、蘋果各100克,檸檬適量。以榨汁機將四物榨成果汁,堅持每日或隔天飲用一份。此混合果汁營養(yǎng)豐富,可促進(jìn)頭發(fā)的再生。
姜片擦頭方
毛姜適量,將毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患處,連用一周或見效為止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患處,每天4-5次,連續(xù)使用。姜片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán),從而達(dá)到生發(fā)的目的。
此外,掉發(fā)患者飲食宜清淡。多食富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物及富含蛋白質(zhì)的食物,如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、溫燥、油膩食物。不宜飲濃茶、咖啡,并適當(dāng)減少洗頭的次數(shù)。掉發(fā)并不是多可怕的頑疾,有了以上全面的治療措施,相信您的頭發(fā)不但會復(fù)生,而且還會更加烏黑亮澤。