眼部按摩手法 女性變美的眼部按摩手法(14)

  近視眼按摩方法

  按摩方法一

  1.常用手法

  (1)患兒仰臥,家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處,反復(fù)操作1~3分鐘。

  (2)患兒仰臥,家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴,反復(fù)操作10~20次。

  (3)按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴,每穴1分鐘。

  (4)按揉風池穴10~20次。

  (5)患兒俯臥位,家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

  2.隨證加減

  (1)雙目干澀,眼眶脹痛者,常用手法加。

 ?、侔慈嗄I俞、肝俞至2分鐘。

 ?、诎慈喟贂ɡ叽?。

 ?、鄢S檬址ㄖ械?1)要操作3分鐘以上。

 ?、苎a腎經(jīng)、補肝經(jīng)各300次。

  (2)體質(zhì)較差,脾胃虛弱者,常用法手加。

 ?、侔慈嗥⒂帷⑽赣嵫ǜ?分鐘。

 ?、谀χ须?0次。

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