材料:10克干黃春菊花,煮沸的純凈水、礦泉水
制作方法
1.將黃春菊花放入大杯中,倒?jié)M熱水;
2.放置冷卻,然后過濾至洗凈的瓶中并放入冰箱制冷。
使用時,先將棉絨墊在涼茶中浸濕,再擠干水分。然后貼在眼睛上15~20分鐘。可以用指尖沿顴骨輕輕按壓,有助于進一步發(fā)揮消腫作用。
去眼袋妙招6:枸杞茶
熬夜工作后可泡杯枸杞茶,枸杞有安神養(yǎng)眼的功效。
材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。
制作方法:直接將洗凈的枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
Tips
1.如果熬夜后口干舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。
2.沖服時,注入開水后不要立即服用,應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,效果更好。
3.紅棗可先剪開去核,然后再進行沖泡。
去眼袋妙招7:鹽水
鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走,去水腫。
制作方法:在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽,將其攪拌均勻。然后將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水,后把紗布疊成適當?shù)拇笮?,敷在眼睛上就可以了?/p>