我們?nèi)梭w有很多的器官，而且很多的器官與我們的身體健康狀況有直接的關(guān)聯(lián)。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你看身體10個器官就可以知曉你的健康狀況，從而有效地幫助你預(yù)防疾病，快來看看吧。
1. 手指長度
一項2008年在期刊上發(fā)表的調(diào)查發(fā)現(xiàn)食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關(guān)節(jié)炎。研究人員還宣稱，有這些明顯男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低，這可能會對關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生有極大的影響。
預(yù)防措施：平?？梢约訌婓w育鍛煉，鍛煉膝蓋周圍的肌肉。
2. 身高
根據(jù)《美國國家科學(xué)院院刊》的一項研究，高于5英尺2英寸的女性可能會錯過有助于她們活到100歲的基因變異。
預(yù)防措施：借鑒長壽老人集中的耶穌再生論派的生活習(xí)慣：不抽煙，少喝酒，少吃肉。
3. 腿長
如果你的腿短而粗壯，你就得好好照顧你的肝臟了。在一項2008年期刊發(fā)表的研究中，英國研究人員發(fā)現(xiàn)腿長20—29英寸的女性更加有可能四項顯示肝病的酶水平高于一般女性。研究人員聲稱像兒童時期的營養(yǎng)狀況一類的因素不僅會影響成長階段，還會影響成年時期的腎臟是否健康發(fā)展。
預(yù)防措施：如果有效的避免腎臟產(chǎn)生的毒素對身體的傷害，這對你的的肝臟非常有好處，而且能夠延長肝臟的健康狀況。
在用化學(xué)清潔用品清洗和工作的時候，戴上面具和手套。把每天酒精的攝入量限制在5盎司紅酒即12盎司啤酒以內(nèi)。
4. 嗅覺
根據(jù)一項2008年發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)紀事》上的研究，不能識別香蕉、檸檬、肉桂和其他物品氣味的老年人在四年內(nèi)與其他人相比有高達五倍的可能性患上帕金森(氏)癥。
研究人員相信大腦有一個與嗅覺功能有關(guān)的區(qū)域可能會先被帕金森(氏)癥影響，大約早于確診2-7年。
預(yù)防措施：可以適當?shù)脑黾郁~油的攝入。Ω-3脂肪酸能夠提升你的大腦對于一個導(dǎo)致帕金森(氏)癥的有害化合物MPTP的抵御保護作用。
5. 手臂長度
有沒有過很艱難才能夠到廚房的儲物柜的經(jīng)歷?一項刊登在2008年期刊《神經(jīng)病學(xué)》的研究發(fā)現(xiàn)，手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性會患上阿茲海默癥。
塔夫茨大學(xué)研究人員聲稱，在重要的生長年齡段，營養(yǎng)上的或是其他的缺失會導(dǎo)致短手臂，還可能會導(dǎo)致之后人生中認知能力的衰退。
預(yù)防措施：繪畫和制陶會讓你身體的其他部分得到更好的運用。一項拉什大學(xué)醫(yī)學(xué)中心阿爾茨海默病的研究中心長達五年的研究發(fā)現(xiàn)熱衷于娛樂消遣活動的成人比那些相對花費較少時間動腦的人會低2.5倍可能性患上阿爾茨海默病。
