二、咽喉怕刺激，請(qǐng)保持平淡
我們的咽喉還害怕刺激性的食物，比如辛辣，就是我們的咽喉十分懼怕的一種刺激性的味道，我們大量的食用辛辣的食物，會(huì)感覺(jué)到咽喉發(fā)干，甚至感覺(jué)有團(tuán)火在燃燒一樣，這其實(shí)就是我們的咽喉被傷害到的表現(xiàn)。
辛辣會(huì)刺激到我們的咽喉，甚至讓我們的咽喉出現(xiàn)出血的狀況，讓我們的聲音變得沙啞，甚至永遠(yuǎn)無(wú)法恢復(fù)，這并不是沒(méi)有先例的，所以我們保護(hù)咽喉，就要遠(yuǎn)離辛辣的食物，多多的食用那些平淡的食物，才可以幫助我們保護(hù)好咽喉，讓我們的生活更精彩，讓我們的身體更健康!
三、咽喉怕寒涼，請(qǐng)保持溫度
我們的咽喉還害怕過(guò)寒和過(guò)涼，我們?cè)诿鎸?duì)著每位的冰棍或者冰淇淋而大快朵頤之時(shí)，就會(huì)傷害到我們的咽喉，尤其是現(xiàn)在這炎熱的夏季，對(duì)我們的咽喉造成的傷害更是非常的巨大。
因?yàn)槲覀冊(cè)谑秤么罅康睦滹嬛螅蜁?huì)導(dǎo)致寒涼之氣淤積在咽喉之中無(wú)法消散，這時(shí)因?yàn)槲覀兊暮粑瑫?huì)將空氣中的暑熱之氣吸入到身體之中，而導(dǎo)致這兩股截然相反的氣息，在我們的咽喉部位交戰(zhàn)，在冷熱相激之下，就對(duì)我們的咽喉造成巨大的傷害!
四、咽喉怕臟亂，請(qǐng)保持清潔
臟亂，也是我們的咽喉所害怕的一種因素，因?yàn)榕K亂，就代表著有許多的細(xì)菌，而我們的咽喉十分的脆弱，很容易的就會(huì)被這些細(xì)菌所感染，而導(dǎo)致我們患上咽喉疾病，所以我們保持清潔就是十分有必要的一件事情了，除了每天的刷牙之外，我們其實(shí)還可以通過(guò)使用溫鹽水漱口，來(lái)達(dá)到保持咽喉清潔的目的，幫助我們保護(hù)咽喉的健康!
