在我們?nèi)粘Ｉ钪校鶗?huì)有很多人會(huì)出現(xiàn)大拇指指甲凹陷的情況，也有一些人的大拇指指甲上有豎紋，更有的一些人手指甲凹凸不平。那這些都是什么原因?qū)е碌哪?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下，有興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
大拇指指甲凹陷怎么回事
從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無(wú)縱橫溝紋，甲上無(wú)干擾斑，指甲對(duì)稱，不偏斜，無(wú)凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。就正常的指甲來(lái)說(shuō)雖然種類很多，其實(shí)并沒(méi)有完全相同的指甲。
通常指甲占手指未節(jié)約3/5，呈長(zhǎng)方形拱起，頂端橫徑稍大于基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位于各指中央對(duì)稱，無(wú)大的偏移。
說(shuō)起來(lái)，當(dāng)所有的手指甲有恰如其分的甲白時(shí)，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個(gè)手指甲完全沒(méi)有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1/5左右，甲白太大或全無(wú)都不意味著身體十分強(qiáng)壯。
我們的指甲生長(zhǎng)會(huì)受到人體機(jī)體的變化而改變。特別是指甲的顏色會(huì)發(fā)生改變。因此，有很多疾病是可以通過(guò)觀察指甲的顏色來(lái)判斷患上的是什么疾病。
大拇指指甲凹陷的原因
1, 抵氧血癥
缺氧可引起機(jī)體動(dòng)脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環(huán)缺氧,引起指甲的營(yíng)養(yǎng)代謝障礙,形成指甲凹陷。
2, 重體力勞動(dòng)
在發(fā)生指甲凹陷癥的人中,重體力勞動(dòng)者多于輕體力勞動(dòng)者,勞動(dòng)強(qiáng)度大小對(duì)指甲凹陷有一定影響。
3, 營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)
患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病,皆可引起指甲凹陷癥.說(shuō)明指甲與營(yíng)養(yǎng)也有一定的關(guān)系。
4, 長(zhǎng)時(shí)間接觸冷水
經(jīng)常使用冷水洗手，或者經(jīng)常性接觸冷水，也是導(dǎo)致拇指出現(xiàn)指甲凹陷癥狀的。
5, 寒冷因素
長(zhǎng)時(shí)間戶外作業(yè)的人指甲凹陷的發(fā)生率明顯高于其他工種。
6, 反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致
你首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當(dāng)然也會(huì)有可能有其他原因,因此你宜到醫(yī)院作有關(guān)檢查,查明原因后才好進(jìn)行相應(yīng)的療法。
生活護(hù)理
1.平日要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,做到勞逸結(jié)合,放松心情,減少壓力;。
2.在飲食上要多注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),比如多吃新鮮的蔬菜和水果,要注意一定要吃早餐,飲食要搭配合理.如果有條件可以不可以去補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑.。
3.指甲能反映你機(jī)體狀況的走勢(shì),并不代表你一定有這樣的疾病馬上發(fā)生,但要有預(yù)防的意識(shí),我們常說(shuō)的“防患于未然”.因此不要給我有不好的心理暗示,要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
