2、保暖
很多愛(ài)美的女性在夏天喜歡穿露臍裝，這樣顯得自己比較性感。哪怕到了秋冬季節(jié)，她們還會(huì)穿著低腰褲、短款毛衣，稍微活動(dòng)一下，肚臍就露出來(lái)了。
肚子在腹部的位置也是我們腸胃所在的位置，我們的腸胃害怕受涼，因此我們平時(shí)一定要注意肚臍的保暖。無(wú)論天氣有多么炎熱，我們都不要穿露臍裝。平時(shí)也不要讓電風(fēng)扇和空調(diào)的涼風(fēng)對(duì)著肚臍猛吹，睡覺(jué)的時(shí)候一定要在腹部上蓋好被子。
3、不要摳肚臍
想必大家都有這樣的經(jīng)歷，小時(shí)候看到自己的肚臍里有污垢，忍不住就會(huì)用手指甲來(lái)?yè)?，就像挖耳朵一樣。?dāng)我們把這些污垢給摳掉，肚臍也就變得干凈了，但是我們自己卻莫名其妙地生病了。
這究竟是什么原因造成的呢?那是因?yàn)槲覀冊(cè)趽付悄毜臅r(shí)候，指甲劃傷了肚臍周圍的皮膚，進(jìn)而會(huì)刺激到腹腔中的內(nèi)臟，引起消化系統(tǒng)的不適，同時(shí)也就會(huì)出現(xiàn)腹痛腹脹等現(xiàn)象。所以，我們平時(shí)千萬(wàn)不要摳肚臍，這對(duì)我們的身體健康一點(diǎn)好處都沒(méi)有。
4、不要裝飾肚臍
上文說(shuō)到，我們一年四季盡量不要穿肚臍裝。有的人卻覺(jué)得，穿肚臍裝還是不夠性感，于是在自己肚臍周圍紋身、貼圖，甚至是打洞戴耳釘之類的東西。其實(shí)，過(guò)分的裝飾肚臍反而會(huì)帶來(lái)一定的健康隱患。
如果我們?cè)诙悄氈車N上很多裝飾性的圖案，這樣就會(huì)妨礙皮膚正常的排泄功能，進(jìn)而會(huì)引起濕疹等皮膚疾病。而紋身的顏料往往會(huì)含有對(duì)身體有害的化學(xué)成分，你在紋身的過(guò)程中還可能會(huì)感染某些傳染病。因此，為了我們肚臍的健康，大家千萬(wàn)不要做這些事。
結(jié)語(yǔ)：我們的身體隱藏著很多的秘密和學(xué)問(wèn)，這些都等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。身體的這個(gè)洞想必大家都沒(méi)在意過(guò)，但是肚臍的形狀卻反映了我們的健康狀態(tài)。如果我們有腸胃等方面的疾病，肚臍的形狀就會(huì)發(fā)生變化。平時(shí)我們一定做好肚臍的清潔和保暖工作，不要為了美麗而傷害肚臍。
