手部護(hù)理 教你手部護(hù)理6大妙招(3)

  3、手浮腫?定時按摩雙手

  定時按摩雙手以促進(jìn)血液循環(huán),防止手部浮腫。按摩是好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè),輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次,左右手交替進(jìn)行。

  手部護(hù)理

  1、準(zhǔn)備專用的手套

  提重物時,過大的摩擦?xí)钍肿兊么植?。因此要為雙手選定幾幅專用的手套,厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時,則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

  2、休閑時間做手部運(yùn)動

  看電視或者上網(wǎng)久了,可以做一些簡單的手指運(yùn)動。比如模仿彈鋼琴的動作,讓收益一曲一張地反復(fù)運(yùn)動,可使手指關(guān)節(jié)靈活,促進(jìn)手部血液循環(huán),讓手指得到很好的休息,促進(jìn)手指的肌膚的運(yùn)動。

  怎么保養(yǎng)手部,上面文章為大家做出了介紹,手是我們的第二張臉,日常生活中不能忽視手部皮膚的保養(yǎng)。

  手部怎么保養(yǎng)

  1、蜂蜜橄欖油手膜

  用溫水徹底吸收,然后拿毛巾迅速吸干水分。當(dāng)手部光澤變得暗淡,把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄欖油混合均勻,再把混合物涂在手上。然后套上保鮮膜或干凈塑料袋,再帶上膠手套,保持30分鐘。

  2、洗碗加杏仁油

  洗碗時一定要戴上膠手套,雙手長期浸泡水中,容易干燥甚至皸裂。洗滌劑對手部刺激性不小,畢竟是用來清潔碗筷的工具,而不是完全針對手部的產(chǎn)品??墒怯械拿烂疾幌矚g戴膠手套怎么辦呢?你可以這樣做:往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油,油脂提供保濕成分,洗碗水也能讓僵硬的皮膚變得柔嫩。

洗碗水也能讓僵硬的皮膚變得柔嫩

  3、必備護(hù)手霜

  冬季我們的雙手晚干燥,特別是北風(fēng)一吹,手部肌膚更容易出現(xiàn)裂痕。所以護(hù)手霜是秋冬季節(jié)MM必須常備的護(hù)膚品之一。勤抹護(hù)手霜護(hù)手霜的主要作用是及時補(bǔ)充手部皮膚所需油分,滋潤保濕,緩解干燥皸裂癥狀。含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜,更是手部保養(yǎng)的好東西。

  4、多做手部健美操

  經(jīng)常做手部的健美操,可以消除過多的脂肪,加速血液循環(huán),有助于保持手指的柔美和靈巧。好在涂潤膚油的同時做按摩,以幫助皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,并促進(jìn)新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行,按摩到手指底部,動作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘,每日堅持?jǐn)?shù)次。

  結(jié)語:看完整片文章后相信大家也有一定的了解,俗話說:“手是女人的第二張臉。”所以廣大美女不要忽略了自己第二張臉,為了自己的第二張臉一定要謹(jǐn)記小編的方法哦!讓大家在這個寒冷的冬天還是擁有一雙完美無瑕的玉手,遠(yuǎn)離皸裂干燥,后小編希望每一位愛美的女生都能擁有一雙青蔥玉手。

手部保養(yǎng) 手部怎么保養(yǎng) 手部護(hù)理 
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