6大腳臭的治療方法
1、在泡腳的時(shí)候不放放些茶葉進(jìn)去,用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡覺前可以用來泡個(gè)腳,不用擔(dān)心浪費(fèi)而且還能治腳臭。另外,如果發(fā)現(xiàn)自己的鞋子因?yàn)殚L久穿而出現(xiàn)臭味,也可以將茶葉放到鞋子,擱置一到兩天的時(shí)間就自然沒有臭味了。
2、應(yīng)該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸,尤其是趕到夏天的時(shí)候,由于天氣炎熱很容易出腳汗,如果鞋襪的透氣性不好,就會更加引起腳臭的問題
3、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗。
4、襪子要保持干爽,好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成,不要穿尼龍質(zhì)地的襪子,平時(shí)應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。
5、鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成,不要穿塑料鞋;
6、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙,同時(shí)要將濕的鞋子充分晾曬,好是放到陽光下面曬一曬,還能引到殺菌的效果。
1、白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期,也可除腳臭。如果患有皮膚敏感,可試用15毫升白醋加溫水調(diào)勻,每晚浸腳15分鐘。
2、在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸,回家時(shí)立刻脫襪 洗腳,抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣,促進(jìn)血液循環(huán),減少汗腺分泌物積累的機(jī)會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
3、沒事泡泡腳
泡腳是一個(gè)好習(xí)慣,經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán),促進(jìn)腳部血液流動(dòng),每天堅(jiān)持泡腳15到30分鐘,如果你沒有腳氣可以預(yù)防,如果你有腳氣,可以改善,當(dāng)然除了能改善腳臭,對人的身體健康也是有好處的。
4、穿通風(fēng)的鞋子
腳臭,其實(shí)不是一種疾病,它只是因?yàn)槟愕男用懿煌L(fēng),而讓細(xì)菌有機(jī)可趁,在鞋子和足部落地生長;所以預(yù)防腳臭好的方法,可不是出門只穿拖鞋,而是穿著通風(fēng)的鞋子,以及在鞋內(nèi)噴灑乾燥粉,讓細(xì)菌無所遁形。
5、勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個(gè)重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經(jīng)常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣,建議此類朋友要學(xué)的勤快點(diǎn),每天動(dòng)手洗洗襪子并不是什么難事,勞動(dòng)的同時(shí)不但能鍛煉身體,還能預(yù)防腳氣。
6、穿通透的鞋子
鞋子也是引起腳臭的另一個(gè)原因,有些人買鞋子的時(shí)候?yàn)榱藭r(shí)尚,經(jīng)常會挑選一些密不透風(fēng)的鞋子,長時(shí)間的使腳處于一個(gè)不通風(fēng)的狀態(tài),很大幾率會引起腳臭,建議此類朋友挑選鞋子的時(shí)候選擇透氣性良好的鞋子。
7、按摩腳部穴位
洗腳時(shí),將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次,雙腳交替進(jìn)行
8、增強(qiáng)抵抗力
注意營養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力能,對于那些產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強(qiáng)了,同樣有助于我們改善我們的腳臭。
9、每天洗腳
很多人會有腳臭并非有什么隱疾,只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不經(jīng)常洗腳所致,建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣,這樣不但能夠預(yù)防腳氣,還能緩解一天的疲勞,既然有如此功效,何樂而不為呢。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于怎樣治腳臭的一些方法以及腳臭應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是知道了治療腳臭的方法有很多的。因此,如果你有腳臭的話,不妨試一試這些方法吧,說不定有意外驚喜哦。